In der neuen Podcastfolge spreche ich mit Christina Mauracher, Inhaberin des "Ayurveda Resort Mandira" im steirischen Bad Waltersdorf, über die faszinierende Welt der "Panchakarma Kur". Dabei handelt es sich um eine ganzheitliche Reinigungskur für Körper, Geist und Seele. Diese uralte Praxis hat sich als wirksame Methode erwiesen, um den Körper von Schadstoffen, Blockaden und unverdauten Rückständen zu befreien und so das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Die Panchakarma Kur umfasst eine Vielzahl von Behandlungen, die speziell auf die individuellen Bedürfnisse jedes Einzelnen zugeschnitten sind. Dazu gehören körperliche Reinigungsprozesse wie Saunagänge, Ölmassagen und Darmreinigungen, sowie eine spezielle Ernährung, die unter anderem den Verzehr von Ghee beinhaltet. Diese ganzheitliche Herangehensweise zielt darauf ab, Körper und Geist in Einklang zu bringen und eine tiefe Reinigung auf allen Ebenen zu ermöglichen. Insgesamt bietet die Panchakarma Kur des Ayurveda eine einzigartige Möglichkeit, Körper, Geist und Seele zu reinigen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Wer sich für eine ganzheitliche Reinigungsmethode interessiert, findet in dieser jahrhundertealten Praxis eine wertvolle Quelle der Inspiration und Heilung.

https://www.mandira-ayurveda.athttps://www.instagram.com/ayurvedaresort_mandira/

 Die heutige Folge präsentiert das "Ayurveda Resort Mandira."

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