Herzlich Willkommen zu einer neuen Community-Folge! Wie ist das, nach einer Geburt irgendwann wieder Sex zu haben... wie ist das erste Mal "danach"?

Ihr habt uns viele tolle Sprachnachrichten geschickt, von denen wir einige in diese Folge gepackt haben. Kareen und Sissi beantworten euch also viele Fragen, die wir sonst viel zu selten stellen. Bspw. wann Sex nach der Geburt überhaupt wieder "ok" ist, inwiefern sich das Gefühl für den eigenen Körper und die Sexualität durch eine Schwangerschaft und Geburt verändern kann - allein durch euern Hormonhaushalt. Gleichzeitig gehts auch um Themen wie Vaginismus - die unwillkürliche Verkrampfung des Beckenbodens - oder auch um Möglichkeiten, euern "neuen" Körper für euch zu entdecken. Denn: Natürlich bedeutet Sex nicht gleich Penetration. Wir freuen uns, dass ihr so zahlreich zuhört und eure Erfahrungen mit uns teilt. Also viel Spaß beim Zuhören!

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Altfolge zu dem Thema:

https://open.spotify.com/episode/0cbz0RjxFwFRsSUOY624hN

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