Ett genomsnittligt nyårslöfte håller inte i sig så länge. Genom att gå tillväga på ett nytt sätt kan man få nyårslöften att hålla i sig så länge man själv önskar. I detta avsnitt talar Patric om vilket förarbete man tjänar på att göra innan man formulerar sina nyårslöften.

För föreläsningar, personlig träning och coachingprogram se www.varaktigavanor.se och för upplägg för företag och organisationer: www.patricfriberg.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.