Der Pudel und der Kern - Philosophie to go

#37 Kränkungen. Wie wir ihnen gelassen begegnen und sie überwinden können.


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„Dulde, mein Herz! Du hast noch härtere Kränkung erduldet.“ (Homer)

Kränkungen sind häufig der Ausgangspunkt für tiefgreifende Selbstzweifel, Ängste oder Probleme. Auch wenn sie schon lange zurückliegen oder rational unbegründet erscheinen, können sie uns doch in den emotionalen Grundfesten erschüttern. Denn Kränkungen greifen unser Selbstwertgefühl, unser Ego und nicht zuletzt unser Wertesystem an.

In der aktuellen Folge von „Der Pudel und der Kern“ diskutieren Albert und Jan am Beispiel der persönlichen Mobbingerfahrung eines Hörers die philosophische Frage, welche Macht „Kränkungen und persönliche Angriffe“ über uns ausüben können und wie wir ihnen gelassen und souverän begegnen können. Im Zentrum steht das Alltagsphänomen, dass uns bestimmte Aussagen oder Handlungen besonders triggern und verunsichern. Wenn das so ist: Wie können wir unsere innere Burg mithilfe der praktischen Philosophie derart stärken, dass uns auch persönliche Angriffe nicht mehr aus der Ruhe bringen? Der Stoiker Seneca war überzeugt, dass man „einen großen Charakter gar nicht beleidigen kann.“

Weitere Informationen unter www.pudel-kern.com

Besprochene und zitierte Philosophen dieser Folge:

Seneca, Laotse, Zhuāngzǐ

Weiterführende Links:

  • Artikel Deutschlandfunk „Psychologie: Das gekränkte Ich“
  • Ho’oponopono: Das hawaiianische Vergebungsritual
  • Buch Bärbel Wardetzki, „Nimm’s bitte nicht persönlich“
  • Video Bärbel Wardetzki zum gelassenen Umgang mit Kränkungen
  • Anmeldung für Alberts tägliche „Worte der Weisheit“
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    Der Pudel und der Kern - Philosophie to goBy Dr. Albert Kitzler und Jan Liepold

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