Pace Project

#37 Race week og NM


Listen Later

I episode #37 er begge tilbake i Oslo, og vi befinner oss i Race Week!


NM på Askøy står på tur, og denne episoden blir et dypdykk inn mot vårt første mesterskap. Vi starter med å gjennomgå treningsuka som har vært. Marte har på sin side hatt sin siste uke i St. Moritz. Ukas hardøkt ga gode svar i høyden, og 3 uker med solid trening er med i bagasjen fra Sveits. Linnéa har også forberedt seg mot NM fra hytta, og fått øvd seg litt på overfart på bane, samt kjørt noen tyngre terskeløkter i varmt sommervær. 


Videre gjennomgås forventninger og taktikk inn mot NM i friidrett. Linnéa løper 5000m på bane fredag mens Marte skal ut i ilden på 10,000m søndag. Håpet for Linnéa er at flere baneøkter og noe mer spesifikk trening er nok til pers, og for Martes del at innsatsen i St. Moritz gir uttelling på distansen.


Avslutningsvis må Linnéa innrømme å løpe litt fortere når hun passerer fotgjengere, mens Marte mener at løpingen bidrar positivt til dusjefrekvensen. Følg oss gjerne på Strava og Instagram. God lytting <3 


PS: Vi må beklage at Linnéas mikrofon faller ut mot slutten og at dette kan påvirke kvaliteten av siste delen av episoden.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Pace ProjectBy Marte Gleditsch & Linnéa Öberg


More shows like Pace Project

View all
Treningspodden by Acast

Treningspodden

16 Listeners

TV 2 Sykkelpodden by TV 2 og Moderne Media

TV 2 Sykkelpodden

0 Listeners

Forklart by Aftenposten

Forklart

94 Listeners

Wolfgang Wee Uncut by Wolfgang Wee

Wolfgang Wee Uncut

44 Listeners

Breaking Marathon Limits by Breaking Marathon Limits

Breaking Marathon Limits

16 Listeners

Hjernesterk by Moderne Media

Hjernesterk

13 Listeners

Katarina og Andrea by Moderne Media

Katarina og Andrea

2 Listeners

Leger om livet by Lege Annette Dragland & Acast

Leger om livet

61 Listeners

Team Macody Podcast by mathiasmacody

Team Macody Podcast

0 Listeners

Løpeskopodden by Löplabbet og Moderne Media

Løpeskopodden

0 Listeners

Sporty mama by Shape Up & Moderne Media

Sporty mama

0 Listeners

Podkasten Løpeklubben by Runner's World Norge

Podkasten Løpeklubben

1 Listeners

Løpeprat by Moderne Media

Løpeprat

3 Listeners

Løperådet by Løperådet

Løperådet

4 Listeners

Spårtsklubben by VGTV

Spårtsklubben

22 Listeners