Hvad har "Et Juleeventyr" af Charles Dickens tilfælles med hardcore ACT-arbejde for din mentale sundhed?

Det lærer du bag dagens låge i julekalenderen, hvor fremtidens juls spøgelse tager du med på en rejse, der måske ikke emmer af julehygge, men som til gengæld kan være ekstremt meningsfuld og gavnlig at reflektere over.

___

Tilmeld dig STYRKs kost- og vaneforløb (koster ikke en krone!):

https://styrkmig.dk/kost-og-vaneforloeb/

Køb en t-shirt og støt podcasten:

https://styrkmig.dk/vare/styrk-t-shirt/