Pace Project

#40 Marte Mæhlum Johansen - Alt om skademarerittet på vei mot sub 2:30


Listen Later

I episode #40 intervjuer Linnéa Marte Mæhlum Johansen. Marte deler alt om hva som skjedde på sensommeren, da drømmen om Berlin røyk helt på tampen. Hvordan taklet hun nedturen mentalt, og hvordan omstilte hun seg til å begynne å trene alternativt?


Marte prøvde seg for første gang på varmetrening, og forteller om hvordan veien tilbake mot løping har vært den siste tiden. Har hun noen tanker rundt hvorfor skaden kom, og hva hun nå må justere fremover for å nå drømmemålet om sub 2:30 i Valencia?


Avslutningsvis gjennomgår vi et lytterspørsmål om hvordan man burde legge opp ferietrening for å beholde både formen og freden i husstanden! God lytting <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Pace ProjectBy Marte Gleditsch & Linnéa Öberg


More shows like Pace Project

View all
Treningspodden by Acast

Treningspodden

19 Listeners

Forklart by Aftenposten

Forklart

107 Listeners

Wolfgang Wee Uncut by Wolfgang Wee

Wolfgang Wee Uncut

45 Listeners

Breaking Marathon Limits by Breaking Marathon Limits

Breaking Marathon Limits

16 Listeners

Hjernesterk by Moderne Media

Hjernesterk

9 Listeners

Katarina og Andrea by Moderne Media

Katarina og Andrea

2 Listeners

Team Macody Podcast by mathiasmacody

Team Macody Podcast

0 Listeners

Sporty mama by Shape Up & Moderne Media

Sporty mama

0 Listeners

Løperådet by Løperådet

Løperådet

4 Listeners

Løpeprat by Moderne Media

Løpeprat

5 Listeners

Løpeskopodden by Löplabbet og Moderne Media

Løpeskopodden

0 Listeners

Hans&Holund by Hans Kristian Stadheim

Hans&Holund

2 Listeners

Er det noe liv - med Nora Angeltveit by Simpl & Acast

Er det noe liv - med Nora Angeltveit

4 Listeners

Podkasten Løpeklubben by Runner's World Norge

Podkasten Løpeklubben

1 Listeners