"Come la mitad, muévete el doble, ríete el triple".

Esta semana entrevisto a Ángel Gutierrez, profesor de Fisiología de la Universidad de Granada, doctor de diversos atletas y equipos profesionales, divulgador, filósofo... y mi profesor.

He dividido la entrevista en dos partes; en esta primera vamos a hablar de:

- Nutrición, obesidad, sedentarismo.

- Cuánta actividad física debemos realizar

- ¿Está ahora la gente más sana o menos sana que antes? ¿Y que en el paleolítico?

- Morir joven, lo más tarde posible

- Diferencia entre edad cronológica y edad biológica

- Entrenamiento para deportistas en edades avanzadas

Espero que os guste.

A final de episodio, suena "Jota para Riaño" de Guille Jové.