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Share #48. Clement Clabé, Kine 2.0 - Le Training Data pour accompagner les Cross-Fitteurs
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#48. Clement Clabé, Kine 2.0 - Le Training Data pour accompagner les Cross-Fitteurs
Aujourd'hui le squad on accueille Clément, Kiné du sport et Head Coach de la Programmation de Cross Fit RX Comp. Kinésithérapeute diplômé de la faculté de Bordeaux et spécialisé en préparation physique, Clément est passionné de sport depuis son plus jeune âge. Il conçoit les programmes d'entraînement en se concentrant sur le développement athlétique complet, tout en minimisant le risque de blessure pour chaque athlète
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ TIMELINE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
0:00 Présentation
1:13 Ses débuts avec la programmation RX Comp
2:25 Les Pathologies dans le Cross-fit
3:35 Diminuer le risque de blessures
5:20 Cross - Fit et Pré-requis articulaires
6:20 Les Programmations externes en Cross-fit
15:55 Sa place de Kine dans la programmation RX Comp
24:00 L'évaluation chez RX Comp
29:00 L'importance des feed-backs grâce aux Datas
35:16 Les bienfaits du Désentrainement
40:15 L'évolution de la Performance dans le Crossfit d'ici 10 ans
44:38 Sa Passe Décisive
46:25 Le mot de la fin
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ MES RÉSEAUX SOCIAUX ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Instagram : https://www.instagram.com/max.physiosport/
Tiktok : https://www.tiktok.com/@max.physiosport
Linkedin : https://www.linkedin.com/in/maxence-ponthus-16ba27161/
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SES RÉSEAUX SOCIAUX ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
https://www.instagram.com/clement_physiocoach/?hl=fr
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By Max PhysiosportAujourd'hui le squad on accueille Clément, Kiné du sport et Head Coach de la Programmation de Cross Fit RX Comp. Kinésithérapeute diplômé de la faculté de Bordeaux et spécialisé en préparation physique, Clément est passionné de sport depuis son plus jeune âge. Il conçoit les programmes d'entraînement en se concentrant sur le développement athlétique complet, tout en minimisant le risque de blessure pour chaque athlète
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ TIMELINE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
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1:13 Ses débuts avec la programmation RX Comp
2:25 Les Pathologies dans le Cross-fit
3:35 Diminuer le risque de blessures
5:20 Cross - Fit et Pré-requis articulaires
6:20 Les Programmations externes en Cross-fit
15:55 Sa place de Kine dans la programmation RX Comp
24:00 L'évaluation chez RX Comp
29:00 L'importance des feed-backs grâce aux Datas
35:16 Les bienfaits du Désentrainement
40:15 L'évolution de la Performance dans le Crossfit d'ici 10 ans
44:38 Sa Passe Décisive
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