Ich möchte ehrlich mit euch sein und anhand meiner eigenen Erfahrung und wissenschaftlicher Erkenntnisse aufzeigen, dass Selbstdisziplin in gewissem Maße gut ist, häufig aber große Gefahren für die Psyche birgt. Und: dein Leben zur Hölle macht.

Du erfährst in dieser Folge:

- Wie aus Selbstdisziplin Zwang werden kann und wieso es dann so gefährlich wird

- Wieso du bislang gescheitert bist und deine Ziele nicht erreicht hast

- Wieso auch ich unzählige Male gescheitert bin, obwohl ich mich eigentlich für diszipliniert hielt

- Wie du es schaffst, trotzdem diszipliniert zu sein und deine Ziele zu erreichen

- Wieso es verdammt gut ist, oft genug NICHT diszipliniert zu sein

- Was viel wichtiger ist, als Selbstdisziplin

Viel Freude beim Hören!

In Liebe,

Yavi

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