Pregunta llegada a través del formulario de preguntas y respuestas: ¿Qué tipos de series hay y qué descanso meter entre ellas? Si quieres hacer alguna pregunta para tratarla, puedes hacerlo aquí:

https://forms.gle/mBYMxUqgfAjKxuuz5

y si quieres tener acceso a las clases:

https://efectodorsal.es/clases

Newsletter:

https://efectodorsal.es/newsletter

----------------------------------------------------------------------------------

Plan de entrenamiento de 12 semanas para triatlón:

https://efectodorsal.es/plan-de-entrenamiento-para-triatlon-de-12-semanas/

Todo lo que necesitas a un click:

https://linktr.ee/efectodorsal

Salud y kms!