I ukas episode av Ekko fra fortiden har jeg besøk av psykologspesialist Elena S Nyback. Vi snakker om traumer og kropp, underaktivering og overaktivering, toleransevindu og stressrespons, og hvordan traumer kan føre til en kropp i konstant vaktsomhet, og hvordan det igjen kan føre til ulike sykdommer.

Her kan du komme i kontakt med Elena:

@holistisk.psykolog

www.psykologelena.no

Ønsker du å samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Del i sosiale medier
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din

Følg gjerne @traumepsykologen på instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene

Takk som lytter <3

Disclaimer: Episodene i Ekko fra fortiden er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.