I ukas episode av Ekko fra fortiden har jeg besøk av Linn Myrtveit Stensrud. Linn har en doktorgrad i helsevitenskap på vulvodyni og parforhold. I tillegg til å drive med forskning og undervisning, jobber hun som privatpraktiserende psykolog. Hun har erfaring med langvarige underlivssmerter som vulvodyni, vaginisme og endometriose, i tillegg til hormonelle plager som PMDD, samt fertilitetsproblemer og utfordringer knyttet til graviditet, abort og fødsel.

Vi snakker i dagens episode om vulvodyni, vaginisme og generelt om kvinnehelse. Linn deler masse spennende forskning på tema, hypoteser om hvorfor man ser en økning i slike plager. Vi snakker også om forskningen hennes på vulvodyni og parforhold.

Her kommer du i kontakt med Linn:

* Sosiale medier: kvinnehelsepsykologen_phd

* https://www.kvinnehelsepsykologen.no/

Sjekk gjerne ut vulvaforeningen for mer informasjon om tematikken https://www.vulvaforeningen.no

Ønsker du å støtte podcasten slik at den kan utvikle seg og at min kjære lydmann kan få lønn? ;) Støtt podden ved å gå inn på https://butikk.traumepsykologen.com/ for å kjøpe merch eller e-bøker i støtte til podcasten

Samarbeid? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Del i sosiale medier
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din

Følg gjerne @traumepsykologen på instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene

Takk som lytter <3

Disclaimer: Episodene i Ekko fra fortiden er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden har jeg besøk av Camilla Brusdal. Camilla har nylig gitt ut boka “I lyset der står jeg”, driver firmaet Stå stødig og holder blant annet foredrag. I dag skal vi snakke om Camillas erfaringer med traumer og tilheling, det å få hjelp, å ikke være "syk nok", når demningen brister, det å bli mamma med traumebaggasje. Vi snakker om egenverdi og hennes prosess med å stå stødigere.

Her kommer du i kontakt med Camilla:

* Sosiale medier: camillabrusdal (instagram, Facebook, LinkedIn)

* https://www.stastodig.no/ Ønsker du signert bok- bestill via nettsiden!

Ønsker du å samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Del i sosiale medier
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din

Følg gjerne @traumepsykologen på instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene

Takk som lytter <3

Disclaimer: Episodene i Ekko fra fortiden er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden har jeg besøk av psykologspesialist Elena S Nyback. Vi snakker om traumer og kropp, underaktivering og overaktivering, toleransevindu og stressrespons, og hvordan traumer kan føre til en kropp i konstant vaktsomhet, og hvordan det igjen kan føre til ulike sykdommer.

Her kan du komme i kontakt med Elena:

@holistisk.psykolog

www.psykologelena.no

Ønsker du å samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Del i sosiale medier
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din

Følg gjerne @traumepsykologen på instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene

Takk som lytter <3

Disclaimer: Episodene i Ekko fra fortiden er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden har jeg besøk av Guro S Bjerke. Guro er for mange kjent fra Kompani Lauritzen hvor hun er en del av Dag Ottos befalsteam. Til daglig jobber hun som prosjektleder, er mamma og bor på gård i Vestfold. I denne episoden snakker vi om mestring, disiplin og selvledelse. Dette er noe Guro er veldig opptatt av både på jobb og privat, og vi får høre hennes tanker og råd til hvordan vi kan lede oss selv i hverdagen

Her kommer du i kontakt med Guro:

• Guro kan bookes til foredrag via https://www.athenas.no/foredragsholdere/guro-sogn-bjerke/
• Sosiale medier: gurosognbjerke

Ønsker du å samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Del i sosiale medier
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din

Følg gjerne @traumepsykologen på instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene

Takk som lytter <3

Disclaimer: Episodene i Ekko fra fortiden er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Linda Galåen. Linda har egen-erfaring med dissosiasjon. Hun holder foredrag om tematikken og er aktiv i dissosiasjonsforum. Vi snakker om dissosiasjon, hva det er og hvordan det kan komme til uttrykk. Vi snakker avslutningsvis i episoden også om glimmers.

Det er mulig å booke Linda til foredrag og undervisning. Sjekk henne ut på collecting_glimmers på instagram.

Sjekk ut dissosiasjonsforum på instagram eller https://dissosiasjonsforum.no/

Ønsker du å samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Del i sosiale medier
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din

Følg gjerne @traumepsykologen på instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene

Takk som lytter <3

Disclaimer: Episodene i Ekko fra fortiden er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden har jeg besøk av sexolog og parterapeut Camilla Sørensen. Vi snakker om pliktsex, kjærlighetsspråkene, hvordan gjenopprette en sunn seksualitet, samt de erotiske spørsmålene. Jeg lærte masse av denne praten med Camilla, og håper du liker episoden!

Sjekk gjerne ut Camillas instagramprofil @kjærlighetsterapeuten

Ønsker du å samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Del i sosiale medier
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din

Følg gjerne @traumepsykologen på instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene

Takk som lytter <3

Disclaimer: Episodene i Ekko fra fortiden er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden har jeg besøk av psykologspesialist Ingvill Øvsthus, grunnlegger av klinikk Partum, tre barnsmamma, Phd kandidat, driver formidling gjennom kurs, medlemsportal og podcast. Sjekk gjerne Ingvill ut på @psykolog.ingvill på Instagram. Ingvill brenner for svangerskap, spedbarnstid, kvinnehelse og parforhold.

Ingvill deler raust av sin kunnskap om temaet fødselstraumer i ukas episode.

Ønsker du å samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Del i sosiale medier
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din

Følg gjerne @traumepsykologen på instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene

Takk som lytter <3

Disclaimer: Episodene i Ekko fra fortiden er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilsttand ta kontakt med fastlege eller anent kvalifisert helsepersonell.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med psykologspesialist Liv Selland. Liv har en privat praksis, holder foredrag og gir veiledning, driver både appen og podcasten Overskuddsliv. Hun er i disse dager aktuell med boken Skap ditt overskuddsliv. Vi snakker i episoden om grenser og relasjoner, som også er et av kapittelene i boken. Et av spørsmålene vi tar for oss er hvorfor det er vanskelig å bryte bånd med familie selv når relasjonen er skadelig

Sjekk gjerne ut Liv i hennes kanaler:

* Psykologliv.no

* @psykologliv på instagram

* Boken: Skap ditt overskuddsliv

Ønsker du å samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Del i sosiale medier
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din

Følg gjerne @traumepsykologen på instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene

Takk som lytter <3

Disclaimer: Episodene i Ekko fra fortiden er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilsttand ta kontakt med fastlege eller anent kvalifisert helsepersonell.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Vigdis Hegg. Vigdis opplevde at Bård Lånes, som hun hadde en nær relasjon til ble drept i 2021. I episoden snakker vi hvordan det var for henne å oppleve å være nærstående i prosessen med rettssaker, hennes tilhelingsprosess og hvordan hun har opplevd hvordan mediene har beskrevet drapssaken.

Ønsker du å samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Del i sosiale medier
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din slik at flere oppdager Ekko fra fortiden

Følg gjerne @traumepsykologen på instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene

Takk som lytter <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Trine-Lise Nørstad Ingles. Tema for samtalen er Trine-Lises oppvekst med traumer, rus og hennes tilhelningsprosess fra å bli beskrevet som behandlingsresistent til psykiatrisk sykepleier. Vi får høre hva som fungerte for henne og hva som hjalp i hennes tilhelingsprosess.

Følg gjerne Trine- Lise på instagram under @ho3nehelselivskvalitet eller på Facebook. Hun kan bookes til foredrag!

Ønsker du å samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Del i sosiale medier
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din slik at flere oppdager Ekko fra fortiden

Følg gjerne @traumepsykologen på instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene

Takk som lytter <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.