I ukas episode av Ekko fra fortiden har jeg besøk av Marisol Acosta. Marisol er EQ terapeut, holder foredrag og har nettopp gitt ut sin første bok, Endelig DEG. Vi snakker om EQ terapi, følelser og relasjoner, samt Marisols reise i dette landskapet.

Følg gjerne Marisol i hennes kanaler: instagram: marisolacostaofficial eller på TikTok.

https://www.marisolacosta.no/om

Ønsker du å støtte podcasten? https://butikk.traumepsykologen.com/ for å kjøpe merch eller e-bøker

Samarbeid? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Følg og del i sosiale medier @ekkofrafortiden
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din

Disclaimer: Episodene i Ekko fra fortiden er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden har jeg besøk av Elizabeth Marie Normann. Elizabeth jobber som privat praktiserende psykolog, har startet Frogner psykologklinikk og har en populær instagram konto med navn @relasjonspsykologen. Tema i samtalen er hva som skjer i terapirommet, relasjonstraumer, psykologrollen, hva er hjelpsomt i terapi, betydningen av å være to i rommet.

Følg gjerne Elizabeth i hennes kanaler: @relasjonspsykologen på instagram, eller sjekk ut https://www.frognerpsykologklinikk.no/

Ønsker du å støtte podcasten? https://butikk.traumepsykologen.com/ for å kjøpe merch eller e-bøker

Samarbeid? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Følg og del i sosiale medier @ekkofrafortiden
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din

Disclaimer: Episodene i Ekko fra fortiden er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av Ekko fra fortiden har jeg besøk av Tim Rudi Veiteberg. Tim er mentaltrener, tidligere elitesoldat og foredragsholder – men i denne samtalen deler han først og fremst sin personlige historie.

Vi snakker om ekkoer fra barndommen, om traumer og seksuelle overgrep, og om hvordan slike erfaringer kan prege liv, relasjoner og selvforståelse langt inn i voksen alder. Tim deler åpent om sin tilhelingsprosess, om overlevelsesstrategier, ansvar og veien mot større indre trygghet.

Ønsker du å støtte podcasten? https://butikk.traumepsykologen.com/ for å kjøpe merch eller e-bøker

Samarbeid? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Følg og del i sosiale medier @ekkofrafortiden
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din

Disclaimer: Episodene i Ekko fra fortiden er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker jeg med Helene Høibakk. Helene fikk i voksen alder autisme diagnose, og vi snakker om hvordan denne prosessen har vært for henne, hva det betydde å få et språk for egne erfaringer, og hvordan det kan være å se hele livet sitt i et nytt lys i voksen alder.

Dette er en episode om forståelse, gjenkjennelse og håp. For deg som selv er sen-diagnostisert, for deg som lurer, og for deg som ønsker å forstå mennesker rundt deg litt bedre. Takk for at du lytter 🤍

Ønsker du å støtte podcasten? https://butikk.traumepsykologen.com/ for å kjøpe merch eller e-bøker

Samarbeid? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Følg og del i sosiale medier @ekkofrafortiden
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din

Disclaimer: Episodene i Ekko fra fortiden er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden har jeg besøk av Dan Robin Sørensen Roe. Han ble plassert i beredskapshjem og videre i fosterhjem som 5 år gammel gutt, og vokste opp som fosterbarn. Dan Robin er stolt over å være fosterbarn og ønsker å formidle at det kan gå bra.

Vi snakker i dagens episode om hvordan det var for han å vokse opp i fosterhjem, hvordan det var å bli splittet fra søsken, tiden det tok å lande i nytt hjem, overgangene med skolebytter, barnevernsoppfølging, kjærlighet til fosterfamilien sin, mestring og standup.

Vil du vite mer om hvordan bli fosterhjem- sjekk ut https://www.bufdir.no/fosterhjem

Ønsker du å støtte podcasten? https://butikk.traumepsykologen.com/ for å kjøpe merch eller e-bøker i støtte til podcasten

Samarbeid? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Del i sosiale medier
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din

Følg gjerne @traumepsykologen på instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene

Takk som lytter <3

Disclaimer: Episodene i Ekko fra fortiden er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden har jeg besøk av Linn Myrtveit Stensrud. Linn har en doktorgrad i helsevitenskap på vulvodyni og parforhold. I tillegg til å drive med forskning og undervisning, jobber hun som privatpraktiserende psykolog. Hun har erfaring med langvarige underlivssmerter som vulvodyni, vaginisme og endometriose, i tillegg til hormonelle plager som PMDD, samt fertilitetsproblemer og utfordringer knyttet til graviditet, abort og fødsel.

Vi snakker i dagens episode om vulvodyni, vaginisme og generelt om kvinnehelse. Linn deler masse spennende forskning på tema, hypoteser om hvorfor man ser en økning i slike plager. Vi snakker også om forskningen hennes på vulvodyni og parforhold.

Her kommer du i kontakt med Linn:

* Sosiale medier: kvinnehelsepsykologen_phd

* https://www.kvinnehelsepsykologen.no/

Sjekk gjerne ut vulvaforeningen for mer informasjon om tematikken https://www.vulvaforeningen.no

Ønsker du å støtte podcasten slik at den kan utvikle seg og at min kjære lydmann kan få lønn? ;) Støtt podden ved å gå inn på https://butikk.traumepsykologen.com/ for å kjøpe merch eller e-bøker i støtte til podcasten

Samarbeid? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Del i sosiale medier
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din

Følg gjerne @traumepsykologen på instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene

Takk som lytter <3

Disclaimer: Episodene i Ekko fra fortiden er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden har jeg besøk av Camilla Brusdal. Camilla har nylig gitt ut boka “I lyset der står jeg”, driver firmaet Stå stødig og holder blant annet foredrag. I dag skal vi snakke om Camillas erfaringer med traumer og tilheling, det å få hjelp, å ikke være "syk nok", når demningen brister, det å bli mamma med traumebaggasje. Vi snakker om egenverdi og hennes prosess med å stå stødigere.

Her kommer du i kontakt med Camilla:

* Sosiale medier: camillabrusdal (instagram, Facebook, LinkedIn)

* https://www.stastodig.no/ Ønsker du signert bok- bestill via nettsiden!

Ønsker du å samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Del i sosiale medier
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din

Følg gjerne @traumepsykologen på instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene

Takk som lytter <3

Disclaimer: Episodene i Ekko fra fortiden er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden har jeg besøk av psykologspesialist Elena S Nyback. Vi snakker om traumer og kropp, underaktivering og overaktivering, toleransevindu og stressrespons, og hvordan traumer kan føre til en kropp i konstant vaktsomhet, og hvordan det igjen kan føre til ulike sykdommer.

Her kan du komme i kontakt med Elena:

@holistisk.psykolog

www.psykologelena.no

Ønsker du å samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Del i sosiale medier
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din

Følg gjerne @traumepsykologen på instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene

Takk som lytter <3

Disclaimer: Episodene i Ekko fra fortiden er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden har jeg besøk av Guro S Bjerke. Guro er for mange kjent fra Kompani Lauritzen hvor hun er en del av Dag Ottos befalsteam. Til daglig jobber hun som prosjektleder, er mamma og bor på gård i Vestfold. I denne episoden snakker vi om mestring, disiplin og selvledelse. Dette er noe Guro er veldig opptatt av både på jobb og privat, og vi får høre hennes tanker og råd til hvordan vi kan lede oss selv i hverdagen

Her kommer du i kontakt med Guro:

• Guro kan bookes til foredrag via https://www.athenas.no/foredragsholdere/guro-sogn-bjerke/
• Sosiale medier: gurosognbjerke

Ønsker du å samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Del i sosiale medier
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din

Følg gjerne @traumepsykologen på instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene

Takk som lytter <3

Disclaimer: Episodene i Ekko fra fortiden er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Linda Galåen. Linda har egen-erfaring med dissosiasjon. Hun holder foredrag om tematikken og er aktiv i dissosiasjonsforum. Vi snakker om dissosiasjon, hva det er og hvordan det kan komme til uttrykk. Vi snakker avslutningsvis i episoden også om glimmers.

Det er mulig å booke Linda til foredrag og undervisning. Sjekk henne ut på collecting_glimmers på instagram.

Sjekk ut dissosiasjonsforum på instagram eller https://dissosiasjonsforum.no/

Ønsker du å samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Del i sosiale medier
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din

Følg gjerne @traumepsykologen på instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene

Takk som lytter <3

Disclaimer: Episodene i Ekko fra fortiden er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.