Ekko fra fortiden

I ukas episode av Ekko fra fortiden har jeg besøk av Tonje Oord. Tonje er lege og driver www.samtalelegen.no. Tonje brenner for å redusere kronisk stress og stressrelaterte plager, og er derfor opptatt av å dele kunnskap om temaet og gi mentale verktøy får å bli bedre. Vi snakker om stress responset, hvorfor vi begge tok en annen vei enn det som var forventet av oss, og hvordan jobbe med eget stress.

Sjekk gjerne ut Tonjes stressmesringsapp httpp://levmerstressmindre.no eller følg henne på instagram under navnet samtalelegen

Ønsker du å samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra til å nå ut med dette?

Del episoden med venner, legg igjen en vurdering der d hører podcast slik at flere oppdager Ekko fra fortiden.

Takk som lytter!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode har jeg en samtale med Linn Merethe Lunde. Det ble en ekstra lang episode grunnet vi ønsket å gå i dybden. Linn Merethe møtte tidlig det hun tenkte var mannen i sitt liv. De forelsket seg, fikk tvillingjenter og giftet seg. Veldig få rundt dem visste at ektefellen strevde med en rusavhengighet. I episoden snakker vi om manglende familieperspektiv i rusbehandling, følelsen av ensomhet og skam, hvordan det var å jobbe i barnevernstjenesten og selv oppleve en barnevernsundersøkelse. Linn Merethe deler åpent om hennes opplevelse av å stå i denne prosessen og nå ønske om å snakke høyt om dette slik at det kan hjelpe andre.

Sjekk ut nettsiden hennes www.tankehjelp.no eller instagramprofilen @sinnsro_terapi.

Ønsker du å samarbeide med podcasten? Sende gjerne en epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer.

Kanskje du kan bidra med å nå ut med dette?

Del episoden med venner, legg igjen en vurdering der du hører podcast slik at flere oppdager Ekko fra fortiden.

Takk som lytter!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode har jeg en samtale med Gjermund Haakestad, psykolog på Statens barnehus i Bodø. Vi snakker om hvordan det er å være psykolog på Statens barnehus, hva et barnehus egentlig og hva man jobber med på barnehuset. Sjekk gjerne ut https://www.statensbarnehus.no/ for mer informasjon om Statens barnehus.

Ønsker du å samarbeide med denne podcasten, send e-post til [email protected]

Målet med med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. 

Kanskje du kan bidra til å nå ut med dette? 

Del episoden med dine venner og legg igjen en vurdering av episoden der du hører podcast.

Takk som lytter 🙏

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Ida Haukaas Alkholt. Ida har opplevd flere spontanaborter på kort tid. Sorgen rundt dette ble til diktsamlingen “Heldig, tross alt”. Vi snakker om hvordan spontanabortene påvirket henne, psykisk helse og hennes håndtering og tilhelningsprosess.

Sjekk gjerne ut Idas fine instagramprofil @ida_alkholt

Ønsker du å samarbeide med denne podcasten, send e-post til [email protected] 

Målet med med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra til å nå ut med dette? Del episoden med dine venner og legg igjen en vurdering av episoden der du hører podcast.

Takk som lytter 🙏

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Cecilie Andersen, nestleder i Foreningen mot psykisk vold. Vi snakker om forenings arbeid og psykisk vold.

sjekk gjerne ut https://psykisk-vold.no/

Ønsker du å samarbeide med denne podcasten, send e-post til [email protected] 

Målet med med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra til å nå ut med dette? Del episoden med dine venner og legg igjen en vurdering av episoden der du hører podcast.

Takk som lytter 🙏

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden har jeg besøk av Camilla Grimsæth. Camilla har opplevd flere tap i nær familie som følge av kreft, samt opplevd kreft selv. Vi snakker om hvordan er det å få beskjed om dette, hvordan forholde seg til det og hvordan Camillas reise og tilhelningsprosess har vært. Følg gjerne Camilla på Instagram eller Facebook @aletacamilla

Ønsker du å samarbeide med denne podcasten, send e-post til [email protected]

Målet med med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra til å nå ut med dette? Del episoden med dine venner og legg igjen en vurdering av episoden der du hører podcast.

Takk som lytter 🙏

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Jorun Simensen som står bak instagramkontoen @kroniskgledeogbalanse. Jorun lever med kronisk, usynlig sykdom og opprettet kontoen for å føle seg mindre alene og spre kunnskap og forståelse om livet med fibromyalgi.

Ønsker du å samarbeide med denne podcasten, send e-post til [email protected]

Målet med med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra til å nå ut med dette? Del episoden med dine venner og legg igjen en vurdering av episoden der du hører podcast.

Følg gjerne @traumepsykologen på instagram

Takk som lytter 🙏

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av ekko fra fortiden snakker jeg med Randi Helen M Juul om internett relaterte overgrep. I en tid hvor mye av både barn og voksnes liv skjer på internett er dette også en arena hvor der foregår seksuelle overgrep 

Randi Helen deler raust om sin kunnskap om tematikken og kommer med mange gode tips og råd til hvordan håndtere dersom du oppdager eller barnet ditt forteller deg om krenkelser eller overgrep på nett. Sjekk gjerne ut hennes Instagram @randimovinkel

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra til å nå ut med dette? Del episoden med dine venner og legg igjen en vurdering av episoden der du hører podcast.

Følg @traumepsykologen på Instagram for mer informasjon om traumer og tilhelning.

Takk som lytter <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Maja Michelsen ble utsatt for seksuelle overgrep i barndommen. Hun har gjennom tekst og tegning vært åpen om hennes traumer og tilhelningsprosess ved å snakke høyt om dette, blant annet gjennom instagramprofilen @majmich

Vi snakker i dag om hennes prosess fra hun begynte å huske, strategier for unngåelse og traumebehandling.

Ønsker du å samarbeide med denne podcasten, send e-post til [email protected]

Målet med med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. 

Kanskje du kan bidra til å nå ut med dette? 

Del episoden med dine venner og legg igjen en vurdering av episoden der du hører podcast.

Takk som lytter 🙏

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker jeg psykologspesialist Elisabeth Sjølie om gode og dårlige relasjoner, og narsissisme i samfunnet. Hun har en populær instagramkonto med navn @psykologinord hvor hun deler viktigheten av relasjoner.

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra til å nå ut med dette? Del episoden med dine venner og legg igjen en vurdering av episoder der du hører podcast.

Følg @traumepsykologen på instagram for mer informasjon om traumer og tilhelning

Takk som lytter <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.