I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med psykologspesialist Liv Selland. Liv har en privat praksis, holder foredrag og gir veiledning, driver både appen og podcasten Overskuddsliv. Hun er i disse dager aktuell med boken Skap ditt overskuddsliv. Vi snakker i episoden om grenser og relasjoner, som også er et av kapittelene i boken. Et av spørsmålene vi tar for oss er hvorfor det er vanskelig å bryte bånd med familie selv når relasjonen er skadelig

Sjekk gjerne ut Liv i hennes kanaler:

* Psykologliv.no

* @psykologliv på instagram

* Boken: Skap ditt overskuddsliv

Ønsker du å samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Del i sosiale medier
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din

Følg gjerne @traumepsykologen på instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene

Takk som lytter <3

Disclaimer: Episodene i Ekko fra fortiden er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilsttand ta kontakt med fastlege eller anent kvalifisert helsepersonell.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Vigdis Hegg. Vigdis opplevde at Bård Lånes, som hun hadde en nær relasjon til ble drept i 2021. I episoden snakker vi hvordan det var for henne å oppleve å være nærstående i prosessen med rettssaker, hennes tilhelingsprosess og hvordan hun har opplevd hvordan mediene har beskrevet drapssaken.

Ønsker du å samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Del i sosiale medier
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din slik at flere oppdager Ekko fra fortiden

Følg gjerne @traumepsykologen på instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene

Takk som lytter <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Trine-Lise Nørstad Ingles. Tema for samtalen er Trine-Lises oppvekst med traumer, rus og hennes tilhelningsprosess fra å bli beskrevet som behandlingsresistent til psykiatrisk sykepleier. Vi får høre hva som fungerte for henne og hva som hjalp i hennes tilhelingsprosess.

Følg gjerne Trine- Lise på instagram under @ho3nehelselivskvalitet eller på Facebook. Hun kan bookes til foredrag!

Ønsker du å samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Del i sosiale medier
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din slik at flere oppdager Ekko fra fortiden

Følg gjerne @traumepsykologen på instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene

Takk som lytter <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ny episode 

I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Catharina Carming Vestmoen som jobber som kommunepsykolog i Larvik. Vi snakker om det forebyggende perspektivet i helsetjenestene våres, universielle faktorer for psykisk helse, viktigheten av disse for god, psykisk helse, hva små og store menneskemøter gjør med med oss.

Ønsker du å samarbeide med denne podcasten, send e-post til [email protected] 

Målet med med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra til å nå ut med dette? Del episoden med dine venner og legg igjen en vurdering av episoden der du hører podcast.

Takk som lytter 🙏

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Merethe Dahl Turner. Merethe er teolog og forfatter og har lang erfaring fra konservative kristne miljøer. Hun har skrevet masteroppgave om maktmisbruk i kristne fellesskap og er medforfatter av boken Det Store Sviket – Når narsissisme inntar menigheten. Merethe er opptatt av å forhindre misbruk av makt hos kristne ledere, og promotere en traumebevisst tilnærming. Merethe har selv egenerfaring med maktmisbruk av en kristen leder. Tema i samtalen omhandler åndelig vold, maktmisbruk i konservative kristne miljøer og Merethes prosess med en eksistensielle tros-krise. 

Følg gjerne Merethe på instagram under @merethedahlturner eller på facebook

Boken Merethe har vært med å skrive kan du finne her: https://www.menighetsradet.no/

Ønsker du å samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Del i sosiale medier
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din slik at flere oppdager Ekko fra fortiden

Følg gjerne @traumepsykologen på instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene

Takk som lytter <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Anja Hammerseng- Edin. Vi snakker om Anjas vei til å finne ro i seg selv, meditasjon og mental trening. Anja tar med oss i erfaringene hun gjorde seg på en stille-retreat og hvordan hun klarte å bli venn med roen, og gå inn i hula der det var litt skummelt å gå. Vi snakker om mentale mentorer, WIN teknikk, og hvordan det er lettest å starte en prosess med å bli bedre kjent med hulerommet. 

Følg gjerne Anja på Substrack- et online fellesskap, under navnet @anjahammersengedin

Ønsker du å samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Del i sosiale medier
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din slik at flere oppdager Ekko fra fortiden

Følg gjerne @traumepsykologen på instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene

Takk som lytter <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden har jeg besøk av Malgorzata. Vi snakker om hvordan det var for henne å flytte til Norge, ensomhet mellom to kulturer, det å bli utbrent og måtte begynne å forstå hva dette handler om. Det ble til et dypdykk tilbake i generasjoner, og egne mønster. Hun forteller om hvordan natur og særlig skriving hjalp henne meg egen tilhelningsprosess

Følg gjerne Malgorzata på instagram under @snudeg_sedeg

Ønsker du å samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Del i sosiale medier
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din slik at flere oppdager Ekko fra fortiden

Følg gjerne @traumepsykologen på instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene

Takk som lytter <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Silje Samuelsen og Anne-Marte Furemyr. Temaet er mindfulness og selvmedfølelse. Silje og Anne-Marte holder kurs i tematikken i Trondheim på Zenit yoga. Sjekk gjerne ut https://www.zenityoga.no og Anne-Marte på Instagram under @martefurmyr. Silje jobber som psykologspesialist i Trondheim (med driftsavtale) og du kan lese mer om hennes tilbud her https://siljesamuelsen.no/

Link til aktuelle apper som nevnes i episoden

Mindfulness nord: https://www.themindfulnessapp.com/no

Pusteankeret: https://play.google.com/store/apps/details?id=no.scat.mindfulnessankaret

Insight timer: https://insighttimer.com/

Ønsker du å samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Del i sosiale medier
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din slik at flere oppdager Ekko fra fortiden

Følg gjerne @traumepsykologen på instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene

Takk som lytter <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Rune Erling Pedersen. Runes sønn døde i en såkalt rusrelatert ulykke i 2022. Tema i dag er det å miste et barn, sorgen og sorgarbeidet i etterkant. Rune har i etterkant av dødsfallet engasjert seg i foreningen EVR https://etterlattevedrus.no/. Han har også gjort en stor endring og startet sykepleierstudier. Han har startet en podcast med en medstudent som heter @sykepleierstudentene. Sjekk den ut der du hører podcast!

Ønsker du å samarbeide med podcasten? Send gjerne en epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

Last ned episoden, del i sosiale medier, legg igjen en kommentar i podcast spilleren din slik at flere oppdager Ekko fra fortiden.

Følg gjerne @traumepsykologen på instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene.

Takk som lytter

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med advokat Lina Stormoen som jobber i firmaet Advokat Bredesen. Vi snakker om hvordan det er å jobbe som bistandsadvokat, belastning og belønning ved jobben, sekundærtraumatisering og verktøy for å kunne bli værende i jobben, anmeldelsesprosess,

hvordan forberede til avhør, hvordan ser det ut i en rettssak, samt at Lina svarer på innsendte spørsmål fra lyttere.

Det ble en ekstra lang og grundig episode med Lina.

Sjekk gjerne ut Lina og hennes firma på

https://advokat-bredesen.no/

eller i sosiale medier @advokatfirmaet_bredesen

Ønsker du å samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]

Målet med podcasten er å inspirere, spre fagkunnskap og bidra til håp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

• Last ned episoden
• Del i sosiale medier
• Legg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din slik at flere oppdager Ekko fra fortiden

Følg gjerne @traumepsykologen på instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene

Takk som lytter

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.