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#649 久しぶりに10キロマラソンを走ってきました
フルマラソンの調整と実践練習として事で10キロの大会を走ってきました(^^) ハーフマラソンよりも速く、筋肉を動かす必要があるのでシンドいです・・・きっと42キロを走る時の力になると！
●スント時計 レビュー動画 https://youtu.be/fcU1FeDTMnU
■YouTube : bit.ly/2LiaF6Q
■Instagram : https://www.instagram.com/gachio_ch/
■Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch
■X（Twitter） : https://twitter.com/Gachio_running
■ガチオのサイト https://www.gachio-ch.com/project-g/
#ランニング #ジョギング #マラソン #マラソン大会 #フルマラソン
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By ガチオ
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フルマラソンの調整と実践練習として事で10キロの大会を走ってきました(^^) ハーフマラソンよりも速く、筋肉を動かす必要があるのでシンドいです・・・きっと42キロを走る時の力になると！
●スント時計 レビュー動画 https://youtu.be/fcU1FeDTMnU
■YouTube : bit.ly/2LiaF6Q
■Instagram : https://www.instagram.com/gachio_ch/
■Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch
■X（Twitter） : https://twitter.com/Gachio_running
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