❓💬 Livsval, sorg och prioriteringar.

"Det här med att hålla på och säga att man är vilsen, det är patetiskt. För det är en person som går runt i en skog och säger att jag är vilsen. Gå i en riktning då, så att du hittar en stig."

🔄 Är jag för gammal för att börja om?

⏳ Vill vi verkligen leva längre – eller vill vi må bra längre?

💔 Jag sörjer inte min mammas bortgång.

💼 Jag valde min karriär över att skaffa barn, nu ångrar jag mig.

Johannes svarar på lyssnarfrågor som kommit in via sociala medier. I veckans avsnitt får du lyssna på reflektioner kring hur vi hanterar beslut vi en gång var övertygade om - men som nu känns fel. Du lär dig varför ånger inte är något att skämmas över, utan ett tecken på mognad. Avsnittet går också in på hur vi bryter mönster som håller oss kvar i gamla berättelser, och varför det viktigaste steget är att börja prata om vem du verkligen är - utan att censurera dig själv.

"Essensen av psykisk ohälsa är att man inte får känna känslor."

🎧 Vill du ställa en fråga till Johannes? Skicka in ett röstmeddelande eller skriv ett mejl till [email protected]

❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt.

Mer från Johannes:

🖥 Webbkurser

📚 Böcker

✨ Följ på Instagram

Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fem böcker.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices