Dette er del to av miniserien om leveren. I forrige uke snakket visitt om Medical Medium og hans ide downloaded fra sjeleverden om at selleri er den beste grønnsaker for å rense dette viktige organet selvom ingen forskning kan vise til hans teorier. Vi listet opp forskningsbaserte supermat som skal gi en sunn lever. Denne uken går vi enda et hall dypere og mer teknisk inn i leveren, hvorfor den er så viktig, hvordan den virker, hva som kan være kritisk for leveren - hva man bør unngå eller redusere og ikke minst mange gode tiltak og hacks for å styrke leveren. Hva er metabolisme, hva er galle, hvordan virker fettfordøyelsen?

Hvilke sykdommer kan angripe leveren og dens funksjoner? Og hvilke biohacks er bra å teste:

MNM - NAC - Organmat - Choline - periodisk faste - resveratrol - NAD+..

En sunn og velfungerende lever er viktig for helsen vår og vi heier også på de gode ettereffektene den har for glow og hud og sunn utstrålingen siden leveren bidrar til avgiftning fra toksiner i livene våre. Den indre helsen i fokus gir et sunt ytre.

Kilder:

https://www.healthline.com/human-body-maps/liver#diseases

https://www.hindawi.com/journals/bmri/2017/8910821/#abstract

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/03/200310164737.htm

https://druggenius.com/nutrition/david-sinclair-supplements-what-does-he-take/