Problem med magen är väldigt vanligt och många som har besvär, tex bubblig och uppsvälld mage, tänker kanske att det är helt normalt. Men så ska det faktiskt inte vara.

I det här avsnittet pratar jag med den funktionsmedicinska hälsocoachen Häla El Sheemy Washbrook om det viktigaste organet du har för att påverka din hälsa – nämligen din mage/tarm.

Vi pratar om varför det är så viktigt att ha en mage i balans. Vad är tarmfloran och hur hänger inflammation och värk ihop med maghälsa?

Tusen tack för att du lyssnar på Bodywisepodden – en podd som vill inspirera och ge dig redskap att leva ett starkt, friskt och energifyllt liv i en hållbar kropp!

Tyckte du avsnittet var givande? Jag blir väldigt glad om du vill prenumerera, dela och ge mig 5 stjärnor 😊

Följ mig gärna i sociala medier på

Här kan du hitta Häla:

Och här hittar du mig: