Johannes Hansen Podcast

#728. Prestationsångesten begränsar mig


Listen Later

❓💬 Självkänsla, mod och personlig utveckling.


"Alla människor bryr sig om vad andra tycker om dem. Frågan är bara vilka du väljer att lyssna på."


Känner du igen dig i att lägga för mycket energi på vad andra tänker om dig? 🤔


Veckans avsnitt handlar om rädslan för andras åsikter. Du insikter om varför det är omöjligt att sluta bry sig helt om vad andra tycker, men också varför frihet inte handlar om att ignorera alla röster omkring dig. Du får perspektiv som hjälper dig att navigera kritik, osäkerhet och behovet av bekräftelse – utan att tappa bort dig själv på vägen.


"Problemet är inte att du bryr dig om vad andra tycker. Problemet är att du lyssnar på fel människor."


⭐ Det här avsnittet är en utvald favorit från en tidigare säsong.


❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt.


Mer från Johannes:

🖥 Webbkurser

📚 Böcker

✨ Följ på Instagram


Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fem böcker.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Johannes Hansen PodcastBy Johannes Hansen

  • 4.8
  • 4.8
  • 4.8
  • 4.8
  • 4.8

4.8

4 ratings


More shows like Johannes Hansen Podcast

View all
Fredagspodden by Perfect Day Media

Fredagspodden

38 Listeners

Wahlgren & Wistam by Acast

Wahlgren & Wistam

89 Listeners

Framgångspodden by Acast

Framgångspodden

93 Listeners

Ångestpodden by Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Ångestpodden

9 Listeners

4Health med Anna Sparre by Anna Sparre

4Health med Anna Sparre

7 Listeners

Lyckopodden by Agnes Sjöström

Lyckopodden

3 Listeners

Prestationspodden by Caroline Norbelie

Prestationspodden

1 Listeners

Dumma Människor by Acast - Lina Thomsgård och Björn Hedensjö

Dumma Människor

24 Listeners

Paus - guidade meditationer by Karin Björkegren Jones

Paus - guidade meditationer

0 Listeners

Psykologsnack by med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun

Psykologsnack

1 Listeners

Nyfiken På by Kristin Kaspersen

Nyfiken På

8 Listeners

Hälsorevolutionen by Acast

Hälsorevolutionen

11 Listeners

"På insidan" - Med Björn Rudman by Björn Rudman

"På insidan" - Med Björn Rudman

1 Listeners

Så in i Själen by Acast

Så in i Själen

12 Listeners

Activation podcast by Nathalie Steffner

Activation podcast

0 Listeners