Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! 

Je m’appelle Anne, je suis psychothérapeute et je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec votre alimentation et votre image corporelle. 

Retrouver ici le premier épisode du témoignage d’Émilie :

Dans cet épisode 73, Émilie nous raconte la suite de son histoire.

« Aujourd'hui, je ne me considère pas comme guérie de l'hyperphagie. J'ai toujours des crises. Moins souvent qu'avant et j'ai pris conscience qu'en fait, les crises ne sont pas mes ennemies.» 

« J'ai appris à penser de moi et à faire de moi une priorité, chose que je ne faisais pas du tout avant. J'ai passé quasi toute ma vie à penser aux autres avant de penser de moi... C'est bizarre, au début. » 

Vous trouverez les notes du podcast ici : https://pouvoircannelle.com/blog/,

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