
Sign up to save your podcasts
Or
身為情緒敏感的月雙魚,內心就像水一樣容易被撩動,也因此需要學習各種「安定情緒」的技巧。然而有些方法短時間有用,但內心太焦慮的時候就失效了,而前幾天的一次經驗,卻讓我體會到,真正安定情緒的不二法則,其實是「無論焦慮或恐懼,我都和你待在一起」。
5
22 ratings
身為情緒敏感的月雙魚,內心就像水一樣容易被撩動,也因此需要學習各種「安定情緒」的技巧。然而有些方法短時間有用,但內心太焦慮的時候就失效了,而前幾天的一次經驗,卻讓我體會到,真正安定情緒的不二法則,其實是「無論焦慮或恐懼,我都和你待在一起」。
84 Listeners
120 Listeners
127 Listeners
156 Listeners
18 Listeners
66 Listeners
41 Listeners
343 Listeners
407 Listeners
113 Listeners
21 Listeners
33 Listeners
11 Listeners
30 Listeners
21 Listeners