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Share #8. La Local Performance, Coachs & Kiné - "Il n'y a pas d'âge pour Performer"
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#8. La Local Performance, Coachs & Kiné - "Il n'y a pas d'âge pour Performer"
3 invités, Prépa Physiques et Kiné, sont au micro du SQUAD DE LA PERFORMANCE 🎙
Coach sportifs et kinés en plein coeur de Paris, C'est au Local Performance qu'ils vous accueillent.
Avec un nom pareil, vous vous doutez bien que ça me fait kiffer ! Avec eux, de la vraie prépa physique et kiné, smart comme on aime. La science de l'entrainement au service du terrain et même du ring !
Bonne écoute !
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ TIMELINE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
0:00 Introduction
0:43 Présentation des 3 invités
3:00 Leurs Premières expériences avec le sport
6:48 Leurs Parcours Sportifs
11:46 La gestion des blessures
16:20 Attention aux commotions cérébrales
22:00 Qu'est ce qu'est vraiment la douleur ?
24:17 Mobilité VS Souplesse
26:41 Mobilité VS Mobilisation
29:00 Les Rotations Articulaires Controlées (CARs) : Qu'est ce que c'est ? À quoi ça sert ?
31:34 Leurs objectifs dans le Foot US
36:00 Le Suivi à Distance
40:55 Leurs Meilleurs conseils pour un sportif
44:20 Les Croyances limitantes dans le sport
46:43 Recommandations Formations Professionnelles
51:00 Leurs Inspirations
59:10 Comment les contacter ?
19:53 Leur Passe Décisive
1:02:46 Le mot de la fin
On a parlé:
- Episode #7 avec Kineaste - Etre Kiné d'un champion du DAKAR
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LEURS RÉSEAUX SOCIAUX ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Instagram : @lelocal_performance
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ MES RÉSEAUX SOCIAUX ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Instagram : @max.physiosport
Tiktok : @max.physiosport
Youtube : https://www.youtube.com/@max.physiosport
Linkedin : Maxence PONTHUS
Do It by Alex-Productions https://soundcloud.com/alexproductionsmusic
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/3ejJxaj
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/fBp1saAHQX4
#podcastfrancais
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By Max Physiosport3 invités, Prépa Physiques et Kiné, sont au micro du SQUAD DE LA PERFORMANCE 🎙
Coach sportifs et kinés en plein coeur de Paris, C'est au Local Performance qu'ils vous accueillent.
Avec un nom pareil, vous vous doutez bien que ça me fait kiffer ! Avec eux, de la vraie prépa physique et kiné, smart comme on aime. La science de l'entrainement au service du terrain et même du ring !
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0:43 Présentation des 3 invités
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22:00 Qu'est ce qu'est vraiment la douleur ?
24:17 Mobilité VS Souplesse
26:41 Mobilité VS Mobilisation
29:00 Les Rotations Articulaires Controlées (CARs) : Qu'est ce que c'est ? À quoi ça sert ?
31:34 Leurs objectifs dans le Foot US
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40:55 Leurs Meilleurs conseils pour un sportif
44:20 Les Croyances limitantes dans le sport
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59:10 Comment les contacter ?
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1:02:46 Le mot de la fin
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