Искусство Селф-коучинга

8. Жертва Vs. Готовность быть уязвимым


Listen Later

ПОЗИЦИЯ ЖЕРТВЫ ИЛИ УЯЗВИМОСТЬ ⠀ Что такое быть жертвой?  А что значит быть уязвимым? ⠀ Почему одно из этих качеств превращает нашу жизнь в кошмар, в то время как второе ведет к состоянию, которое известный психолог Brene Brown называет “whole-hearted”💜 


 ⠀ В этом эпизоде «Не учи меня жить» (бывший AB podd) вы узнаете: ⠀ 

☑️Чем выгодна позиция жертвы 

☑️Как мы отдаем свои эмоции под контроль других людей 

☑️Как работать с ситуациям, в которых раньше мы автоматически занимали позицию жертвы 

☑️Что означает быть уязвимым и почему это одно из самых ценных качеств в современном мире 


🌿 Задумывались о том, чтобы принять участие в моем селф-коучинговом Комьюнити DREAMBIG? Если вам нравится то, что вы слышите на подкасте, то Комьюнити - это место, которое создано специально для вас.


Но не верьте мне на слово, узнайте больше здесь! https://artofselfcoaching.pro/about-community


Бесплатный гайд "Как действительно почувствовать себя лучше" - https://artofselfcoaching.pro/

Подписывайтесь на блог автора подкаста: https://www.instagram.com/art_of_selfcoaching

Наглядные инструменты и практики по проработке мышления и чувств в Телеграм-канале: https://t.me/alenaborjesson

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Искусство Селф-коучингаBy Алена Борьессон

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

26 ratings


More shows like Искусство Селф-коучинга

View all
«Подкаст Лайфхакера» by Лайфхакер

«Подкаст Лайфхакера»

43 Listeners

НОРМ by НОРМ

НОРМ

131 Listeners

Давай Поговорим by Анна Марчук, Стелла Васильева

Давай Поговорим

93 Listeners

Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

61 Listeners

Три пункта | Психология и юмор by Гоша Голышев | Саша Гавриков

Три пункта | Психология и юмор

24 Listeners

Чай с психологом by Egor Egorov

Чай с психологом

51 Listeners

Мы расстались by Мы расстались

Мы расстались

33 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

33 Listeners

Ты – это важно by Елена Мицкевич

Ты – это важно

33 Listeners

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

11 Listeners

Женщины и всё by Горящая изба

Женщины и всё

6 Listeners

Накопились токсины by Rasstriga.doc

Накопились токсины

9 Listeners

Познай самого себя by Анна Иванникова @anna_art_piano

Познай самого себя

9 Listeners

Хорошие отношения by Радмила Хакова, Саша Колькина

Хорошие отношения

12 Listeners

Красота требует мышц by Галина Огневая

Красота требует мышц

14 Listeners

Медитации для вашей реальной жизни by Алена Борьессон

Медитации для вашей реальной жизни

0 Listeners