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81. Frecuencia cardíaca en reposo
Uno de los valores que más nos diferencia entre personas inactivas o sedentarias con las mas activas y mas aún con deportistas de resistencia
Descubre todos los detalles que envuelven a estos valores y su significado en tu entrenamiento que pueden ser claves para detectar tus zonas de pulsaciones o conocer un posible sobreentrenamiento
PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE TRAIL RUNNING
⬇️⬇️⬇️⬇️
https://forms.gle/b3A2w6KhhW5dXbEt7
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By Marc Bañuls
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Uno de los valores que más nos diferencia entre personas inactivas o sedentarias con las mas activas y mas aún con deportistas de resistencia
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