Hitta ditt Flow!

Här kommer en övning som fungerar.

Prova!

Varmt välkommen till Berätta alltid det här - där mor och dotter - Frida Boisen och Tilda Boisen varje dag

i januari ger dig ett avsnitt som vi hoppas kan leda till att du mår lite bättre.

Vi tror också på att våga berätta.

Om psykisk ohälsa, när livet inte är bra.

Och vad vi kan göra för att hitta vägarna till psykisk hälsa.

Varje onsdag har vi en gäst som ger sin berättelse.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.