October 08, 2025

#87: Bekymringer: hvordan slipper du dine bekymringer?

35 minutes

Bekymringer er noget, vi alle kender til – men hvorfor har vi dem egentlig, og hvordan kan vi lære at give slip på dem?

I denne episode tager vi et dybt kig ind i bekymringernes univers:

- Vi undersøger, hvad bekymringer egentlig er, og hvordan de opstår i vores sind.

- Vi ser på det evolutionære perspektiv – hvordan bekymringer engang var helt nødvendige for vores overlevelse, når vi skulle sikre os mad, husly og beskyttelse mod farer. Vores DNA bærer stadig disse gamle mønstre, selvom vores liv i dag ser helt anderledes ud.

- Vi dykker ned i det spirituelle perspektiv: hvordan bekymringer ofte udspringer af en følelse af manglende tillid til livet og Universet, og hvordan vi kan genfinde roen ved at forbinde os til vores indre kompas.

Du får også konkrete værktøjer og øvelser til at håndtere dine egne bekymringer: hvordan du kan opdage dem i tide, stille spørgsmål til dem, trække vejret dig fri af dem – og ikke mindst, hvordan du kan overgive dem til Universet og skabe et liv med mere tillid, ro og nærvær.

Denne episode er til dig, der ofte føler dig fanget i tankemylder, “hvad-nu-hvis”-scenarier eller uro omkring fremtiden – og som længes efter at finde tilbage til en dybere følelse af indre fred.

✨ Lyt med og opdag, hvordan du kan gå fra bekymring til tillid – og fra indre uro til indre balance.

I podcasten taler vi bl.a. også om:

spiritualitet, spirituel, loven om tiltrækning, manifestation, livsvalg, motivation, drømme, tro på sig selv, selvværd, selvtillid, selvudvikling, bevidsthed, åndelighed, energiarbejde, universet.

Booking sessioner: https://rehdercounseling.com/priser-clairvoyance-frederiksberg

Instagram: Pilotfrederik

Kontakt podcast: [email protected]

Guidekontakt dokument med konkrete øvelser: https://rehdercounseling.com/webshop

Køb bog: "Loven om tiltrækning": https://muusmann-forlag.dk/loven-om-tiltraekning/

...more