„The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow

In dieser Folge ist Catl wieder zurück aus dem Urlaub in Thailand und wir sprechen über Training und Ernährung im Urlaub & Diätstart.

Darum gehts in dieser Folge:

-Was ist passiert während Catl in Thailand war

-So wars für Catl in Thailand

-Training in Thailand

-Verdauung und Ernährung in Thailand

-Einstellung/Mindset und Training im Urlaub

-Solotrip Bratislava

-Kein Training für mich im Urlaub?

-Neuer Coach

-Ernährung und was hab ich mit im Urlaub

-Cut Beginn bei uns beiden

-Ansatz von Catl in der Diät

& natürlich viele interessante Gespräche zwischendrin

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