Con el 2022 a la vuelta de la esquina. Todos los corredores estamos pensando en nuevos objetivos para atacar en este nuevo año.

En este episodio vamos a dividir una temporada en partes para entender que hacer y que no hacer en cada ciclo. Dependiendo de tus objetivos esta temporada tendrá diferentes duraciones. 

Si estas iniciando una temporada, no te lo pierdas!! 🙄

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