Heute widmen wir uns einem Thema, das auf den ersten Blick eigentlich ganz einfach klingt – aber schlussendlich so vielschichtig ist, dass man glatt ins Staunen kommt: Wir reden über unser Lebenselixier schlechthin, das Wasser.
Meine Gesprächspartnerin Gerlinde Mock ist nicht nur Ernährungs- und Gesundheitspädagogin, sie ist auch Wassersommelière und weiß somit ganz genau, warum sich ein Blick auf das Analyse-Etikett durchaus mal auszahlt und, dass das im Thalheimer Heilwasser natürlich vorkommende Spurenelement Lithium, gesundheitsfördernd und somit positiv bewertet wird.
Wasser ist für uns nicht nur lebensnotwendig, es ist auch ein natürlicher Therapeut, ein Genussmittel und ein Informationsspeicher der Erde. Und wenn man vor allem Mineral- und Heilwasser bewusst trinkt, kann es unglaublich viel für unsere Gesundheit tun. Also, in diesem Sinne: Immer schön hydriert sein um auch Zukunft „gesund & glücklich“ zu bleiben!
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Die heutige Folge präsentiert "Thalheim. Quell steirischer Lebensfreude".
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Kati