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À Cœurs Ouverts
À Cœurs Ouverts episodes
- Episode 147 - Ta baddie préférée s'est (ENFIN) fait une réduction mammaire !!!
Hi my G, j'espère que tu vas bien !
Aujourd'hui, dans ce tout nouvel épisode, on parle de ma chirurgie de réduction mammaire !!!!!
Artiste mentionnée :
Beyoncé - Morning Dew (DONK)
Clique ici pour ma playlist d'été 🌞
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Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotify/Apple Podcast, ça m'aiderait énormément !
Viens me rejoindre sur instagram, on est super sympa là-bas : @acoeursouerts <3🩷Enjoy xoxo
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
43 min - Therapy Session #13 : mon mea culpa
je te devais des excuses, non ?
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11 min - Episode 146 - J'ai donné trop de parties de moi aux hommes
Hi my G, j'espère que tu vas bien !
Aujourd'hui, dans ce tout nouvel épisode, on revient sur mon rapport aux hommes et l'impact que ça a eu sur moi et sur ma construction
Artistes mentionnées :
AnaÏs Cardot - Map Of Her Shadow
Jessie Reyes - A LITTLE VENGEANCE
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48 min - envie de maternité, se sentir à sa place, the polygamist - random thoughts #3
Hi my G, j'espère que tu vas bien !
Voici toutes mes dernières pensées et expériences de vie de ces derniers jours, hope you'll enjoy it!
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43 min - Episode 145 - Je suis devenue “l’amie forte” sans même m’en rendre compte
Hi my G, j'espère que tu vas bien !
Aujourd'hui, dans ce tout nouvel épisode, on questionne ma vulnérabilité et la place que je donne dans mes relations platoniques.
Artistes mentionnées :
Olivia Rodrigo - you seem pretty sad for a girl so in love
Chloe -Resurrection
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43 min - Episode 144 - Qu'est ce que tu écrirais sur ton épitaphe ? Avec Jamila
Hi my G,
J'espère que tu vas bien !
Aujourd'hui, dans ce tout nouvel épisode, je suis accompagnée de ma copine Jamila, et on joue à mon jeu de cartes Ce Qui Nous Lie, qui est actuellement en précommande sur mon site internet.
Pour précommander Ce Qui Nous Lie : https://cequinouslie.com
Artiste mentionnée :
Mentissa - Enfants difficiles
Clique ici pour ma playlist de printemps 🌞
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Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotify/Apple Podcast, ça m'aiderait énormément !
Viens me rejoindre sur instagram, on est super sympa là-bas : @acoeursouerts <3🩷Enjoy xoxo
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41 min - anxiété sociale, régime, quête de sens - random thoughts #2
Hi my G, j'espère que tu vas bien !
On se retrouve pour un nouveau random thoughts, où tu m'accompagnes dans mes petites pensées, mes petites réflexions de ces dernières semaines, Hope you'l like it <333
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37 min - Episode 143 - Ça ne va toujours pas lol
Hi my G, j'espère que tu vas bien !
Aujourd'hui, dans ce tout nouvel épisode, on parle de comment je me sens en ce moment, et tout ce par quoi je traverse ces derniers temps mentalement.
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34 min - mommy issues, rencontre impromptue, rupture amicale - random thoughts #1
Hi my G, j'espère que tu vas bien !
On se retrouve pour un tout nouveau format, tu m'accompagnes dans mes petites pensées, mes petites réflexions de ces dernières semaines, Hope you'l like it <333
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Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotify/Apple Podcast, ça m'aiderait énormément !
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41 min - Je n'y arrive plus
seeya xx
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9 min
About À Cœurs Ouverts
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À Cœurs Ouverts est ’un journal intime audio.
Je m’appelle Séréna, et depuis presque 5 ans, j’essaie de faire une place à tout ce qui déborde en moi. Les émotions trop grandes, les pensées qui tournent en boucle, les questions qui ne trouvent pas de réponse, les sensations qu’on ne sait pas toujours expliquer.
Longtemps, j’ai eu l’impression de ne pas vraiment être à ma place. D’être “trop” : trop sensible, trop intense, trop dans ma tête, trop dans mon cœur. Comme si tout ce que je ressentais prenait plus de place que ce que je savais en faire.
Écrire dans un journal intime ne suffisait plus. Il me fallait un endroit plus vaste pour déposer tout ça.
À Cœurs Ouverts est devenu cet endroit.
Une maison de la vulnérabilité, un espace où je peux être entière : fragile, confuse, lucide, perdue, drôle parfois, submergée souvent. Un lieu où je peux dire sans filtre ce qui traverse une vie intérieure quand elle n’est pas silencieuse.
Ici, je parle comme je pense. Je me cherche à voix haute. Je me contredis, je me comprends, je me perds et je me retrouve, sans pression de cohérence.
Ce podcast est ma façon d’habiter mes émotions au lieu de les contenir. Une manière d’exister avec tout ce que je suis, sans me réduire.
Et cette maison n’est pas qu’à moi : elle accueille toutes les personnes qui ont besoin d’un endroit où poser ce qu’elles portent, sans avoir à l’expliquer.
À Cœurs Ouverts est ma maison. Celle où je peux enfin me tenir sans me demander si j’en fais trop.
Mon instagram : https://www.instagram.com/acoeursouverts 💓
Mon mail : [email protected] 💌
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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