A su salud

Ahora, en otoño, es el momento de prevenir la gripe y esto es posible gracias a la vacunación. Sin embargo, diversas organizaciones científicas están alertando de que la desinformación sobre las vacunas es una de las principales amenazas para la cobertura vacunal y puede influir en el aumento de la reticencia a vacunarse de la COVID19. Por eso, el Instituto #SaludsinBulos a creado la campaña Las Vacunas No son Una Broma.

 

Sabemos que el sueño es un factor muy importante para la salud en general y cada vez está más demostrado que también es un factor decisivo en la salud cardiovascular en particular.

 

Recientemente tenían lugar en el Hospital Universitario Fundación Alcorcón una serie de talleres en los que pacientes ingresados en las unidades de pediatría y psiquiatría montaban e instalaban cajas nido y comederos para aves urbanas. Estos talleres han sido guiados por Sociedad Española de Ornitología y además de contribuir a la biodiversidad en el entorno hospitalario, este tipo de experiencias suponen beneficios para los propios pacientes, porque entran dentro de la humanización de la sanidad.

 

Los frutos secos tiene muchos y muy interesantes beneficios nutricionales cuando se siguen las pautas de ingesta recomendada y de que esos frutos secos sean naturales: sin sal, ni azúcares, ni procesados que aumenten su ya importante aporte calórico. Además, los frutos secos adheridos al programa PASFEC de la Fundación Española el Corazón tiene la garantía de ser alimentos cardiosaludables.

 

El control de algunas enfermedades se ha resentido con la pandemia. Eso le pasa a la EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica) y por ahora la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (SEMERGEN) junto con la Asociación de pacientes de Epoc (APEPOC) y la compañía Boehringer Ingelheim se hayan aliado para impulsar distintas medidas encaminadas a retomar el control de estos pacientes y trabajar en la detección precoz.

 

El próximo 14 de noviembre es el Día Mundial de la Diabetes, una enfermedad que padecen unos 6 millones de españoles. Quienes sufren esta patología tienen más riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular, y esto es lo que vemos hoy con detalle en nuestros minutos en colaboración con la Fundación Española del Corazón.

 

Las innovaciones tecnológicas en el mundo de la alimentación están muy vinculadas a la salud. Cada vez se habla más de FoodTech y hoy vemos en qué consiste y en qué puede ser beneficioso para la salud el consumidor. Nos lo explica Beatriz Romanos, autora del libro Footech: la gran revolución de la industria agroalimemtaria.

Hoy nuestros minutos en colaboración con la Fundación Española del Corazón los dedicamos a conocer la resonancia magnética cardíaca, una prueba que está proporcionando una gran ayuda al diagnóstico de los problemas cardiológicos.

 

En las puertas del puente de Todos los Santos, los farmacéuticos recuerdan que uno de cada cuatro medicamentos puede interferir en nuestra capacidad de conducción. Por este motivo es necesario tener muy en cuenta esas posibles interacciones y tomar las precauciones que minimicen los riesgos al volante.

 

Más del 80% de la población española es urbana. Solemos hablar de las ciudades como generadoras de enfermedades, pero esa situación podría cambiar y ese es el propósito del programa de ciudades cardiosaludables de la Fundación Española del Corazón, que promueve acciones oreintadas a prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares y a conseguir ciudades más cardioprotegidas.