Primer episodio del año, en el que hablamos de correr por la montaña; o en la montaña; o hacia la montaña; o de practicar Trail Running. Y lo hacemos con la compañía de Carlos Ultrarun y Luis Alonso Marcos, Luisete. Hablamos de carreras en Laponia, de resoluciones judiciales un tanto surrealistas, de cómo correr con raquetas de nieve y del Trail La Cebrera.
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En este episodio hablamos mucho en inglés y del inglés. Contamos con la presencia de Monique Lambie, corredora y profesora de inglés, y de de Kike Nieto, el Corredor de Historias, que también es profesor de inglés. A través de historias sobre running y atletismo y recomendaciones de libros o podcasts, nos acercamos a la cultura anglosajona y a su idioma.
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Nuevo episodio, dedicado especialmente a una de las carreras populares más importantes del mundo: la San Silvestre Vallecana. En primer lugar, nos detenemos en los detalles de la edición de este año 2021 con la participación de Raúl Fuentes director de comunicación de la carrera. No explica el protocolo sanitario y los cambios que han introducido este año para evitar riesgos de contagio de Covid, entre otras cosas. Y en segundo lugar, conocemos historias relacionadas con la carrera, trasladamos el lado más personal y humano de las persona que participan en este evento tan especial y que ha ayudado a empezar a correr a tanta gente.
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¡En el programa de hoy tenemos conexión internacional!
Luis nos trae una entrevista desde el otro lado del charco, sobre el running en Chile.
Mientras, Chema recibe a Javier Ullé, y entre los dos intentarán ayudarnos con un buen propósito para el nuevo año: ser mejores corredores.

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Dedicamos este capítulo de A tu Ritmo al Maratón de Valencia, que se celebra este domingo 5 de diciembre. Nos acompaña Miguel Calvo y pasan por los micrófonos del programa el director del evento, Paco Borao, el atleta Yago Rojo y el corredor popular Diego Toledano, que debutará en la distancia en Valencia.

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Para muchos, el primer contacto a la actividad de correr como algo más que un juego fue en el colegio y, más en concreto, en la asignatura de Educación Física. Pero, ¿qué es en realidad la educación física y cuál debe ser su objetivo? ¿Cómo se imparte en los centros educativos? Partimos del capítulo "Del Patio a la Vida" del libro de ensayo "Un ángulo me basta. Visiones Pedagógicas", escrito por Álex Calabuig, para montar un debate en torno a este tema. Participan, además del propio Calabuig, José Luis López, Amaya Sanfabio y Sonia Herce (del Consejo Colef).

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Episodio grabado de manera especial durante la celebración del Movistar Medio Maratón de Madrid y de la Behobia -San Sebastián este pasado domingo 14 de noviembre. En el caso del medio maratón madrileños, os trasladamos cómo se vive una gran carrera desde dentro, escuchando lo que pasa entre bambalinas, conociendo a muchos profesionales que trabajan en un gran evento de este tipo y en los que a veces ni reparamos. Y en la clásica Behobia, Chema nos cuenta cómo se vive una prueba tan mítica desde el pelotón y acompañado de todo su equipo de Running 51.

Os pedimos disculpas de antemano por la calidad del sonido en algunos momentos del episodio.

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Nuevo episodio de A tu Ritmo, en esta ocasión dedicado al trail, con la participación de Carlos Ultrarun y Javier Ullé. Ambos nos hablan de su reciente trabajo en la carrera Namib Race. Y tanto Carlos como Javi nos comentan las interioridades del diseño, trazado y marcaje de pruebas de ultradistancia por etapas en lugares remotos y extremos. Además, hablamos de cómo correr en la montaña de formas segura en épocas invernales.
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Volvemos a hablar del mundo del running y de las carreras populares desde el punto de vista de los speakers o locutores de las mismas. Un repaso a la actualidad de los eventos, con anécdotas, historias e información. En esta ocasión nos acompañan: José María Yepes, Ángel "Contador de Kilómetros" y Jorge García Palomo.

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En el nuevo episodio de A tu Ritmo conocemos un poco más a Josete, el Alpi de Usera, y de sus próximos proyectos solidarios. También hablamos de la Carrera Vuela contra la Violencia de Género y el espíritu solidario de sus organizadores. Saludamos a al responsable de comunicación de Adisli, asociación a la que va destinada la donación de la carrera este año.

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