ABD Podcast

La préparation physique évolue, et pour en parler, j’accueille Didier Reiss, un pionnier du métier. Avec son expérience et sa vision tournée vers l’avenir, Didier nous éclaire sur ce qui attend les préparateurs physiques dans les années à venir.

Dans cet épisode, on parle de tout ce qui façonnera le métier demain :

👉 L’impact de l’intelligence artificielle dans nos méthodes d’entraînement

👉 Les qualités indispensables pour réussir en tant que préparateur physique

👉 Pourquoi la lecture et les stages sont des piliers incontournables

👉 Quels diplômes et formations choisir pour être au top en 2025

↳ 𝗧𝗼𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼𝘂𝗿𝗰𝗲𝘀

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Je suis hyper content de recevoir dans le podcast celui que vous avez forcément vu chez mon pote Jérôme de Biomécanique Podcast : Vincent Foulonneau

En 1h, on balaie tous les mécanismes du vieillissement en passant par la physiologie, la mécanique et la psychologie, et c’est PASSIONNANT.

(si vous avez oublié vos cours de physiologie, c’est un excellent rappel 😅)

Suivez Vincent sur Instagram : https://www.instagram.com/vincent_foulonneau/

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Et si on vous disait que le cycle menstruel pouvait devenir un vrai levier pour optimiser les entraînements et la récup’ ?

Dans ce podcast, on décode tout ça : comment les hormones influencent la force, l’énergie, et même la motivation.

Que ce soit pour vos propres séances ou pour mieux coacher vos clientes, c’est un game changer.

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🎙 Enregistrement et mixage son : Robin CLEMENT

🎥 Captation vidéo et montage : Gaye N'GUENOR

↳ 𝗥𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝘇 𝗺𝗼𝗶 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗮𝘂𝘅 𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝘂𝘅

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Alexandre Germain est kinésithérapeute de l'Équipe de France de Football, consultant à la Clinique du Coureur et formateur chez Reathletik. Il s'est spécialisé dans le genou et notamment la rééducation post rupture des ligaments croisés antérieurs.

Dans ce nouvel épisode, on répond à toutes vos questions :

👉 Faut-il se faire opérer ? Dans quelles conditions ? À quel âge ?

👉 Quel chirurgien choisir ?

👉 Quel évaluation ?

👉 Quels outils ?

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Hem Ton Kiné, kiné renommé sur Internet est mon invité du jour ! On confronte nos points de vue sur le renforcement entre préparateur physique et kinésithérapeute :

👉 Le renforcement vu par les coachs sportifs

👉 Les renforcement vu par les kinésithérapeutes

👉 Quelles différences et convergences entre les deux visions ?

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Le patron du fitness en France est là ! William Salinière, directeur du Fitex me rejoint pour faire un état des lieux du fitness en 2024.

👉 Où en est le Personal training ?

👉 Où en sont les salles de sport ?

👉 Quelle place pour les coachs salariés ?

👉 La fin des cours collectifs ?

👉 Quel avenir pour le fitness ?

👀 On se voit au FITEX en octobre ? https://www.fitex-event.com/registration/66a10a34d578c0bab0907836?force_new_registration=true

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Ça faisait un moment que vous le réclamiez, c'est chose faite !

Je reçois enfin le GOAT de la musculation Michael Gundill dans ABD Podcast

Au programme : les blessures aiguës et d'usure en musculation et en sport de force

Retrouvez Michael sur YouTube : https://www.youtube.com/@M.Gundill

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Thibault est kiné à la Fédération Française d’Haltérophilie et de Musculation et revient tout juste de Pékin : il a vu pendant 3 semaines la préparation de l’équipe chinoise d’haltérophilie pour les Jeux Olympiques de Paris 2024 !

Il est véritablement rentré dans les coulisses, au coeur de la préparation de cette équipe qui rafle tout à chaque olympiade.

Secrets, anecdotes, méthodologie d’entraînement, récupération, dopage : il nous révèle tout sans concession dans ce nouvel épisode ABD Podcast.

Le format vous plaît ? Lâchez votre meilleur pouce bleu et dites le nous en commentaire !

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Encore un bel épisode sur un sujet passionnant qui fait face à de nombreux mythes dans le football (et la course à pied) : la musculation réduit-elle la mobilité et nuit-elle à la performance sportive ?

Avec Jean-Philippe Cadu, kinésithérapeute au dans le sport de haut niveau, on tente de démystifier tout ça en examinant comment être à la fois fort et mobile.

Découvrez les différences entre souplesse et mobilité, les recherches récentes, et les expériences de JP et pleins d'autres discussions passionnantes.

Suivez JP sur Instagram : https://www.instagram.com/jp_cadu_/

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↳ À 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗰𝗵𝗮𝗶̂𝗻𝗲

Préparateur physique professionnel et conseiller en sciences du sport, je vulgarise les métiers de la performance humaine pour les coaches, kinés, ostéos, EAPA ou médecins et sportifs aguerris. Auteur de 9 livres traduits dans le monde entier, de formations professionnelles en ligne et à l'INSEP, je milite pour la formation professionnelle tout au long de la vie. J'entraîne de nombreux Olympiens et sportifs professionnels.

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L’entraînement fonctionnel déferle littéralement sur la préparation physique ces dernières années.

Dans le même temps, la musculation traditionnelle subirait une perte de vitesse ? Est-ce qu’une méthode est meilleure que l’autre ?

Voici ce que nous abordons aujourd’hui avec les potes d’ATP Prépa Physique

👉 Définition de l’entraînement fonctionnel et de la musculation traditionnelle

👉 Quels avantages et inconvénients de chaque méthode

👉 Comment concilier les deux pour les rendre complémentaires

👉 Nos recommandations de terrain pour planifier efficacement !

Laissez nous 5 ⭐️ si le podcast vous plait !

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