アドベンチャーの窓

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By たけぷー&あすかSportsRunning
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アドベンチャーの窓 episodes

  • #022 趣味仲間の話

    たけぷーとあすかは、今まで多くの仲間に刺激を受け・支えてもらい持久系スポーツを続けてきました。そんな趣味仲間についての話です。たけぷーとあすかのゆる~い雑談を家事や運動のときなどに流し聴き・ながら聴きしていただければ嬉しいです。


    【トピック】

    趣味仲間からの影響、はじめは会社の同僚、北アドスタッフの仲間、勝ち方を知る、チームメンバーをサポート、アドベンチャーレース人生のターニングポイント、PTL、リタイアからの出会い、イチローさん、ゲキサカ練、メモを取りまくる明日香、海外でも積極的に、本州縦断の飲み会、ボウリング、他の趣味、学生時代の趣味、身体を動かしたい、大会までの練習も楽しい


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    1 hr 4 min
  • #021 ツラかったレースの話
    たけぷーとあすかは、今まで様々なレースに参加して、ツラかったレースや場面がいろいろあります。その中でとくに記憶に残っているモノの話をします。たけぷーとあすかのゆる~い雑談を家事や運動のときなどに流し聴き・ながら聴きしていただければ嬉しいです。
    【トピック】
    初めての川の道、足首が痛い、他のランナーのほうがキツい、アドベンチャーレース世界選手権2023、眠気との闘い、MTBの眠気は危ない、OMM JAPAN 2019 2日目、出し切れなくて泣く、原因がわからない不調、荷物は持てる方が持つ、仙元山100、謎の腹痛、塩分タブレット、良いコース、あなたのメインクエストは?、足首の痛みを思い出せ、ウルトラに強い人は筋肉質の人が多い、体が頑丈、海外の人は体がデカい、ヒゲ率高い、悪いことは良いことのまえぶれ、ツラいレースのほうが記憶に残る、パスポートが大事、海外レースは経験値を上げるチャンス
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    1 hr 4 min
  • #020 Revenantの話 Part2

    たけぷーがニュージーランドで開催されたRevenant Ultra Adventure Runに参加しました。その話パート2です。たけぷーとあすかのゆる~い雑談を家事や運動のときなどに流し聴き・ながら聴きしていただければ嬉しいです。


    【トピック】

    装備について、気候、防寒の必携品、下半身は重ね着、ハーフタイツを守る、疲れてない、ゲイターは良かった、食料について、浄水器BeFree、沢の水は飲める、マイルストーン MS-i1 “Endurance Model”、明るさは正義、柿の種ベース、甘いものは食べ続けることができない、尾西のアルファ米、あまった食料、質問への回答、みんなおおらか、擦り傷・切り傷はあたりまえ、デポからスイカ1玉、日常で食べてるものを食べる、遠征費、貴重な経験、自力で帰る、世界に2つしかない大会、日本で同じような大会はできるのか


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    1 hr 1 min
  • #019 Revenantの話
    たけぷーがニュージーランドで開催されたRevenant Ultra Adventure Runに参加しました。そんな話です。たけぷーとあすかのゆる~い雑談を家事や運動のときなどに流し聴き・ながら聴きしていただければ嬉しいです。
    【トピック】
    Revenantの概要、時間がわからない、スタート時間も決まっていない、グリッドリファレンス、みんな速いペース、ロード0%のコース、地図の縮尺、CP14、やってはいけないこと、危うく遭難、完走者2名、英語力は必要、エントリー数、レース参加に必要な条件、40人の枠、世界に2つ、グレートレースで知る、最高の大会、ビール飲み放題、あすかの報告会
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    59 min
  • #018 様々な質問の話(質問に答える回)

    たけぷーのインスタグラムのストーリーズで募集した質問に対して回答します。たけぷーとあすかのゆる~い雑談を家事や運動のときなどに流し聴き・ながら聴きしていただければ嬉しいです。

    【トピック】
    擦れ防止、いくらでも走っていられるスイッチ、膝痛の対処、メンタルの鍛え方、100キロマラソンの準備、ワラーチ、GPSウォッチの電池切れ、ウルトラのトレーニング、使用するシューズ、ストライドとピッチ、歩きと走り、腹筋が痛くなる、精神的にキツくなる距離、足が売り切れる
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    59 min
  • #017 失敗した話
    今まで多くの失敗をしてきたたけぷー。そんな失敗の中から思い出に残っている失敗について話します。たけぷーとあすかのゆる~い雑談を家事や運動のときなどに流し聴き・ながら聴きしていただければ嬉しいです。
    【トピック】
    水分補給選びに失敗した話、シューズで失敗した話、サウナ練習で失敗した話
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    【告知】
    あすかがクレイジージャーニーに出演します。
    1月15日21時~ TBS系列
    45 min
  • #016 資格の話(ウルトラランニングコーチ)

    明けましておめでとうございます。2024年最初の回は、資格の話です。昨年末にたけぷーが取得した「ウルトラランニングコーチ」の資格についてを中心にたけぷーとあすかが雑談をします。


    【トピック】

    UESCA、ウルトラランニングコーチ、どんな資格か、資格取得の動機、どんな内容、資格取得後はどうするのか、他に取得した資格、ランニングに関する資格、今後取りたい資格、告知


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    【告知】

    クレイジージャーニー:1月15日21時~ TBS系列

    ※当初より1週間順延になりました。

    45 min
  • #015 2023思い出のレースの話

    2023年最後の回は、思い出のレースの話です。たけぷーとあすか、それぞれが2023年に参加した大会の中でとくに思い入れのある大会について雑談します。

    【トピック】
    エクスペディション・カナダ、本州縦断フットレース、アドベンチャーレース世界選手権、沖サバ、クレイジージャーニー、アドベンチャーレース報告会

    【連絡】

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    【告知】

    クレイジージャーニー:1月8日21時~ TBS系列

    アドベンチャーレース報告会:1月21日 国立オリンピック記念青少年総合センター 詳しくはTeam East WindのHPで

    1 hr 24 min
  • #014 森下輝宝さんの話 with トモさん(ゲスト回)

    今回は森下輝宝[てるみち]さん(モリモリ)をゲストに迎えて、バックヤードウルトラを中心にランニングについて話をします。10月にアメリカで開催されたバックヤードウルトラ世界選手権では101時間(600km以上)走った超級のウルトラランナーです。さらにスペシャルな通りすがりのゲストとして井原知一さん(トモさん)も一緒に話に参加してくださいました。豪華2人の話を聞き逃すわけにはいきませんよ!

    【注意事項】

    録音環境が暴風雨の中のビニールハウス内のため、やや騒音が混じっています。そんな録音から音声を抽出するAIの技術のすごさ。それらも含めてお楽しみください!

    【トピック】

    モリモリの紹介、トモさん、ビッグスバックヤードウルトラの感想、体の状態と対策、小学校での講演、暴風雨の中の収録、補給食の計画、天候、なぜ記録がのびたのか、自分の中のターゲット、人と比べない、普段の練習、ロードとトレイル、適正、生涯の目標、バークレーマラソン、様々な出会い、経験の還元、伝えたいこと、今までの生き方、ランニングを通して得たもの、やらなくてはいけないこともある、経験してみないとわからない、エンディング
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    1 hr 25 min
  • #013 買ってよかったものの話

    今回はたけぷーが「買ってよかったなぁ」って思っているものの話です。

    【トピック】
    CorosのVertix2、モスクワコンパス、ザムストのカーフサポーター、NoNameのトレーニングパンツ、2xuのハーフタイツ、ハンチング、イーストウインド報告会のお知らせ、Revenant Ultra Adventure Run
    【連絡】
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    51 min

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