
Sign up to save your podcasts
Or


Glædelig jul - nu med digtoplæsning fra Træningstimen!
Hver søndag i advent kan du genlytte til Træningstimens julekalender, hvor Steffen og Nikolaj for hver dag i december har delt et konkret råd til at begrænse det ekstra kalorieindtag i julen, men på mindst mulig bekostning af nydelsen og hyggen. Ad praktiske hensyn har vi samlet 6 små episoder, som du kan (gen?)lytte i én samlet episode. Glædelig jul!
By Nikolaj Bach / STYRK5
11 ratings
Glædelig jul - nu med digtoplæsning fra Træningstimen!
Hver søndag i advent kan du genlytte til Træningstimens julekalender, hvor Steffen og Nikolaj for hver dag i december har delt et konkret råd til at begrænse det ekstra kalorieindtag i julen, men på mindst mulig bekostning af nydelsen og hyggen. Ad praktiske hensyn har vi samlet 6 små episoder, som du kan (gen?)lytte i én samlet episode. Glædelig jul!

16 Listeners

7 Listeners

12 Listeners

33 Listeners

2 Listeners

107 Listeners

13 Listeners

4 Listeners

6 Listeners

11 Listeners

14 Listeners

12 Listeners

5 Listeners

1 Listeners

9 Listeners