Hoy, en colaboración con Medita Podcast, hacemos 5 minutos de afirmaciones que nos ayudan a liberarnos de todo lo que ya no necesitamos y a dejar ir aquello que ya no nos suma.

Este episodio tiene una parte 1 que puedes encontrar en Medita Podcast, es una meditación que te ayudará a soltar todo lo que está de más.

En este episodio hablamos de:

• Dejar ir es necesario para avanzar y para encontrar nuestra verdadera esencia
• Cómo dejar de aferrarnos a cosas, personas y situaciones que nos causan dolor y sufrimiento
• Confiar en que lo mejor está por venir

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Voz: Aura Ramírez

Guion: Alis Escobar

Dirección Creativa: Alis Escobar

Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

Diseño Gráfico: Beca Sánchez

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