Jorge Villalonga es actor, terapeuta y director de la Escuela Gestalt en Bogotá. Hace un poco más de dos años me acompañó a revisar muchas de las ideas que yo tenía de lo que significa ser hombre, a atender un masculino que llegó muy herido a consulta. Jorge me ayudó a conectar con un lado luminoso y gozoso que llevaba exiliado por años, y lo hizo invitando su propia locura al proceso terapéutico. En este episodio hablamos sobre eso, sobre la locura como una forma de conocimiento, como un instrumento que descubre e integra, y sobre cómo la ha cultivado a lo largo de su vida. Me emociona presentarles una persona que admiro y que me ha ayudado tanto.

Pueden conocer más el trabajo de Jorge en Gestalt Bogotá.

• Este episodio es patrocinado por Comfama. Si están en Medellín, agéndense para ir a Mercado Creativo: Diseño local en Bodega Comfama. Será entre el viernes 6 y el domingo 8 de junio de 2025.

Muchas gracias por escuchar. Recuerden dejar comentarios en Spotify y registrarse gratuitamente a mi newsletter: www.afueradentro.com.

Un abrazo,

Jorge

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Nota: La conversación de esta semana viene desde Yogaverso, mi otro podcast, el que hago con mi amigo Esteban Augusto. Yogaverso se enfoca en el yoga cotidiano, en cómo hacer de la vida una práctica consciente.

Juliana García es diseñadora de espacios y practicante de yoga desde hace una década. En esta conversación nos contó cómo el yoga le ha traído dolores –desde lesiones pequeñas hasta una cirugía de cadera– pero, también, cómo le ha dado las herramientas para transitar la vida cuando todo parece romperse. En 2020 su compañero, Alejandro, se quitó la vida, y el duelo se transformó en un suelo fértil para descubrir la generosidad y el poder de una práctica que va mucho más allá de posturas y respiraciones. Paradójicamente, la muerte trajo presencia, gratitud, y un entendimiento nuevo y cotidiano de lo espiritual. Escuchar su historia es una manera muy bella de recordar cómo los principios del yoga se pueden transferir a la vida, no importa lo que traiga.

Pueden seguir a Juliana en @fundamental.estudio.

Gracias por escuchar. Los invito a registrarse gratuitamente al newsletter de Yogaverso y a seguirnos en Instagram (@yoga_verso). También pueden seguir el trabajo de Esteban Augusto, cohost del podcast (aunque esta vez no pudo grabar porque estaba presentando su libro en la Feria del Libro de Bogotá).

Un abrazo y hasta la próxima semana.

jorge

Fotografía de portada: Juan Cristóbal Cobo

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Laura Gómez Gómez es la editora de literatura infantil y juvenil en Penguin Random House Colombia. Por las manos de Laura pasan libros que luego llegarán a miles de niños y jóvenes, libros que ayudan a nombrar el mundo, explorar emociones, descubrir la complejidad que somos.

En este episodio conversamos sobre los libros que la definieron como lectora, sobre el criterio que tiene para elegir doce libros al año entre cientos de propuestas, sobre cómo integra su intuición con los datos del mercado, y sobre la literatura infantil como una gran escuela generacional. Hablamos sobre cómo ha ido desarrollando un sello propio en su oficio, y cómo entiende la responsabilidad de un trabajo que nutre la imaginación de tantas personas.

[En el episodio también contamos una buena noticia: nuevo proyecto en camino[.

Libros mencionados en el episodio

• "El ladrón de gallinas" - Beátrice Rodríguez [Libros Zorro Rojo]
• "La pequeña oruga glotona" - Eric Carle
• "Dalia" - Carolina Sanín | Ilustrado por Samuel Castaño Mesa
• "Roberto, el zorro rojo" - Antonio Machado Boada
• "Mi madre es rara" - Rachna Gilmore | Ilustrado por Brenda Jones
• "Matilda" - Roald Dahl
• "Mar Adentro" - Juliana Velázquez
• "A la orilla de la luz" - Simón Vargas
• "El zorro chuleta" - Mujer Gallina y Sol Undurraga

Gracias por escuchar afueradentro y por recomendárselo a más personas: el voz a voz es lo que más me ayuda a crecer y hacer el podcast sostenible.

Abrazos,

jorge

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Andrés Oyuela es fotógrafo de moda y director. Desde hace una década vive en Nueva York, la ciudad donde encontró una mirada propia, ese sello que ahora hace su trabajo reconocido en la industria de la alta moda global.

En este episodio conversamos sobre su infancia en Bogotá, sobre la influencia de su familia –casi todos eran policías en la época más violenta de Colombia–, sobre las telenovelas latinoamericanas como refugio y referente de belleza, y sobre las coincidencias que desembocaron en la fotografía de moda como un laboratorio de su imaginación. También hablamos sobre la dimensión política de su trabajo, su metodología antes de hacer cualquier retrato, y el feedback crudo que le dio una editora de Vogue que lo llevó a integrar su vida personal y creativa. Además me contó sobre la madrugada en un paradero de camiones que transformó su carrera sin planearlo.

Pueden conocer el trabajo de Andrés en www.andresoyuela.com, o seguirlo en Instagram como @andresoyuela. Su newsletter es Things you Missed, muy recomendado.

***

[Este episodio no tiene introducción mía: empieza de una vez con la entrevista. Creo que funciona bien, ¿y ustedes?].

Mi email es [email protected]. Leo y respondo todos los mensajes que recibo.

¡Gracias por escuchar!

jorge

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Claudia Restrepo es rectora de la Universidad EAFIT, profesora de liderazgo, yogui y doctora en filosofía. Además, ha ocupado varios cargos públicos en Medellín durante las últimas dos décadas. En este episodio conversamos sobre cómo las muertes de su esposo, de su padre y de otras personas cercanas la ayudaron a integrar partes suyas que se habían rechazado siempre. Hablamos también sobre cómo se puede ejercer el poder desde la intimidad, sobre la dulzura como un ejercicio espiritual y de apertura al conocimiento, sobre la escuela del ocio y sobre la necesidad de aprender a aprender para adaptarse a un mundo nuevo.

Cada dos semanas Claudia escribe una columna de opinión en El País. También pueden seguirla en Instagram como @eskole.

Este es el libro que mencioné en la introducción del episodio: Alchemy & Mysticism.

Gracias por escuchar afueradentro. Mi correo es [email protected]: pueden sugerirme invitados, darme ideas, o escribir lo que quieran. Leo y respondo todo.

Abrazo,

jorge

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Nicolás Alonso es periodista y creador de Necesito poder respirar, uno de los mejores podcasts en español de 2024. No lo digo solo yo: apenas unas semanas después de lanzar la serie en audio sobre la vida de Jorge González –vocalista legendario de Los Prisioneros–, el trabajo de Nicolás y su equipo recibió una oleada de reconocimientos en toda la región.

En este episodio conversamos sobre el proceso de concepción y producción del podcast, sobre los riesgos narrativos que asumió, lo que aprendió de González, y sobre cómo las historias que contamos de nosotros mismos pueden reducirnos o liberarnos.

Les recomiendo escuchar el podcast de Nicolás antes de escuchar esta entrevista. No hay que ser ni chileno, ni fan de Los Prisioneros, ni nada, para conectarse con la historia de González y su búsqueda voraz por crear en libertad y definir su propio destino.

• Necesito poder respirar: La vida de Jorge González | Podcast

Foto de portada: EFE/ Elvis González

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Simón Díez es panadero y filósofo. Como muchas personas, Simón aprendió a hacer panes con masa madre durante el encierro de la pandemia; pero, como pocas, siguió amasando y horneando obsesivamente hasta que abandonó el trabajo que tenía y fundó una panadería que ahora es icónica.

En este episodio reconstruimos su transición de la academia a la panadería, del trabajo con la mente al trabajo con las manos, de lo que ha aprendido en esa repetición creativa de hacer pan a diario. Hablamos también sobre el atrevimiento, sobre ese arrojo que lo llevó a vender panes dos meses después de haber aprendido a hacerlos, y sobre el valor que sostiene a Honorato Bakehouse –su panadería–, un negocio rentable, original y muy querido en Rionegro, ciudad vecina a Medellín. Me sorprendió y me resultó útil su postura frente a los problemas que según él, si están bien escogidos, son una manera de cuidar el proceso creativo.

No escuchen este episodio con hambre.

Referentes mencionados en el episodio

• Alchemy: The Surprising Power of Ideas That Don't Make Sense - Rory Sutherland
• Tartine Bread - Chad Robertson
• Árbol del Pan - Mencionada como una de las mejores panaderías en Bogotá, uno de sus referentes iniciales

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Carolina Sanín es escritora, lectora, profesora. En este episodio conversamos sobre su manera personal de leer (anota hasta la Biblia con lapicero), sobre sus prácticas espirituales además de la escritura, sobre la lección principal que le enseñaron sus maestros, y sobre el oído como el sentido más fecundo y creativo, el sentido místico. También hablamos sobre lo que la desafía en este momento. Espero que disfruten la conversación.

Referentes mencionados en el episodio

• El libro de todos los libros - Roberto Calasso
• Oráculos griegos - David Hernández de la Fuente
• Somos luces abismales - Carolina Sanín
• Tu cruz en el cielo desierto - Carolina Sanín
• Epopeya de Gilgamesh
• El Cantar de los Cantares
• Cien años de soledad - Gabriel García Márquez
• Libro de los viajes o de las presencias - Fernando González
• De la gramatología - Jacques Derrida
• El huevo y la gallina - Clarice Lispector
• Sobre la amistad - Michel de Montaigne
• La Odisea - Homero
• La Ilíada - Homero
• La Biblia
• La Cresta y la Ostra - Podcast de Carolina Sanín en Podimo

Pueden seguir a Carolina Sanín en Instagram (@carolinasaninp) para enterarse de sus cursos y talleres creativos.

Foto de portada: Lina Botero (@lina_botero_).

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Simón Villegas Restrepo es filósofo y escritor. Su newsletter –Digresiones abiertas– es una de las publicaciones más estimulantes e inspiradoras para mí. Simón integra bien la filosofía y la vida: se resiste a pensar en abstracciones que no estén conectadas de alguna manera a su experiencia. Sus ensayos son una aleación muy bella entre sensación, pensamiento e imaginación. Lleva publicando menos de un año y puedo decir, sin exagerar, que es uno de los escritores jóvenes más sustanciosos que conozco.

En este episodio conversamos sobre sus experiencias religiosas recientes, sobre la relación entre el amor divino y la inteligencia artificial, y cómo las máquinas nos pueden comprimir creativamente si nos descuidamos en su uso. Espero que disfruten la conversación y que les sirva para conocer mejor el trabajo de Simón.

Existe afueradentro.com, por si quieren darse una pasada y suscribirse gratuitamente.

Gracias por estar ahí.

jorge

[Foto de portada: Federico Ríos Escobar (@historiassencillas)]

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María Cano es alfarera y exploradora de arcillas salvajes. En esta conversación hablamos sobre su relación con el barro, y cómo el trabajo con las manos la ha reconectado con un espíritu más espontáneo y salvaje. Su obra fluye entre lo funcional y lo artístico, y abre conversaciones entre los territorios y las culturas de donde vienen las arcillas que usa.

Me pareció muy bello y estimulante escuchar cómo un oficio tan elemental puede ser un portal a lugares de significado profundo.

Pueden seguir a María en Instagram (@__salvaje__), o visitar su sitio web: arcillasalvaje.com

Este episodio es posible gracias al patrocinio de Comfama, una organización que reconoció el valor de afueradentro desde temprano y que ha apoyado a muchos otros emprendimientos a consolidarse. Si están en Colombia, les recomiendo que busquen los programas que ofrece Comfama para apoyar la industria creativa. En el episodio de hoy destaco lo que hacen desde ELPAUER.

Gracias por escuchar y por estar ahí.

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