amor propio y café.

La autocompasión consiste en extender la compasión a uno mismo en casos de insuficiencia, fracaso o sufrimiento general. 

Los límites claros se usan con el objetivo de proteger, favorecer el desarrollo del vínculo y generar serenidad en nuestro acompañamiento.

¿Qué es compararse? Examinarse a sí mismo y a otro(s) para descubrir relaciones, diferencias o semejanzas.

¿Cómo puedes superar la ansiedad nocturna?

Por definición la prudencia es una virtud que permite a la persona vivir según la verdad y el bien que se sigue de actuar de acuerdo a la realidad. La persona prudente es la que se ha habituado a hacer las cosas según la realidad. Podríamos decir que es un sinónimo de sensatez, sentido común o buen sentido para actuar.

¿Qué es un círculo vicioso? Un círculo vicioso es una acción constante, que se repite de forma sistemática. En el círculo vicioso suelen aparecer los mismos patrones y el mismo resultado. Se caracteriza también en que es perjudicial para la persona que lo padece.

La libertad emocional, es un estado de la mente en el que nos encontramos totalmente desligados de aquellas cosas, situaciones o personas que nos producen determinadas emociones.

El éxito se trata de lograr objetivos y metas personales, de convertirse en lo que uno realmente quiere ser, en vivir la vida en la forma en la cual uno la quiere vivir, en hacer lo que uno realmente quiere hacer, en lograr lo que uno se propone lograr.

¡Vamos a agradecerle a nuestro cuerpo!

Veneno para el alma es tragarse lo que uno siente.