In deze diepe, lange en kwetsbare aflevering van KUKURU praat Giel met Anna Heil over de helende kracht van plantmedicijnen, het moederschap, spiritualiteit en het leven in overgave. Anna vertelt over haar persoonlijke ervaringen, hoe ze ceremonies begeleidt, de betekenis van cacao als "gateway medicine" en de parallellen tussen geboorte en dood. Een gesprek vol wijsheid, zachtheid en praktische inzichten voor iedereen die nieuwsgierig is naar innerlijke groei op een bijzonder locatie ;-)

Anna Heil is spaceholder, doula en schrijver met een bijzondere missie: mensen begeleiden op een transformatief moment. Ze combineert haar achtergrond als doula met haar diepe ervaring in ceremoniële plantmedicijn-reizen, waaronder ayahuasca, truffels, cacao en iboga. Samen met haar partner Kasper van der Meulen begeleidt ze retreats en ontwikkelt ze nieuwe vormen van innerlijk werk. Anna’s benadering is zacht, intuïtief en diep verbonden met zowel aarde als ziel. Meer info https://annaheil.com/ en voor reizen ga je https://entheogenesis.nl/

⏱️ Timestamps met kernwoorden

00:00:00 Intro

00:00:39 Ayahuasca-ervaring & innerlijk kind

00:04:17 Ceremonie als spiegel

00:09:14 Overgave & integratieproces

00:13:00 Moederschap & spiritualiteit

00:16:33 Doula zijn en plantmedicijn combineren

00:22:12 Truffels, intentie en de kracht van stilte

00:26:40 De rol van begeleiding en veiligheid

00:30:55 Samen mediteren, samen helen

00:35:20 Relatie met Kasper & samen ceremonie begeleiden

00:39:44 Ayahuasca en opvoeding

00:45:01 Bewustzijn, triggers en trauma’s

00:50:37 Wat wil het leven van je?

00:55:00 Van burn-out naar spaceholder

00:56:00 3 boeken

Michael A. Singer - The Surrender Experiment 

Brian C. Muraresku - The Immortality Key (The Secret History of the Religion with No Name)

Steven Kotler & Jamie Wheal - Stealing Fire (How Silicon Valley, the Navy SEALs, and Maverick Scientists Are Revolutionizing the Way We Live and Work)

 01:21:22 Zelfbeeld en onbewuste delen

01:22:53 Uitslag na ceremonie & loslaten

01:24:31 Verhaal vs. inzicht delen

01:25:13 Plantmedicijn als spiegel

01:26:50 Medicijn activeert zelfhelend vermogen

01:28:36 Plantmedicijn vs. farmaceutisch

01:29:53 Verantwoord gebruik & roeping

01:32:30 Opkomst van plantmedicijn in het Westen

01:33:17 Samenkomst van tradities

01:35:00 Potentie en risico’s

01:36:36 Niet doen uit FOMO

01:37:25 Cacao als gateway medicine

01:40:47 Ochtendroutine met cacao

01:44:51 Slaapgebrek & gewoontes

01:45:28 Twee kinderen & routines

01:46:15 Boek van Anna over psychedelica

01:47:47 Wetenschap en spiritualiteit

01:48:38 Truffels vs. paddestoelen

01:49:25 Verslaving en gevaar

01:50:30 Tradities & wetenschap komen samen

01:51:23 Neuroplasticiteit & het kinderlijke

01:52:58 Perspectiefverschuiving

01:53:30 Ayahuasca = moeder, San Pedro = vader

01:54:37 Welk medicijn bij welke vraag

01:55:35 Iboga ervaring

01:56:56 Moederschap & ceremoniebegeleiding

01:57:43 Microdoseren vs. macrodoseren

01:58:49 Microdoseren = koersverandering

02:00:10 Levenslang pad van innerlijk werk

02:01:15 Groepsenergie & muziek tijdens ceremonie

02:02:16 De kracht van groepsprocessen

02:03:34 Ambitie vs. overgave

02:04:35 Boek vanuit flow geschreven

02:05:20 Feminiene manier van werken

02:06:11 Eten & spiritualiteit

02:08:50 Imperfecte keuzes met liefde

02:09:29 Ieder individu maakt verschil

02:09:32 Bang voor de dood?

02:10:40 Geboorte en dood als één portaal

02:11:46 Ego death als voorbereiding

02:13:09 Druppel & oceaan beeld

02:14:10 Laatste vraag: hoe wil je herinnerd worden?

02:16:20 Afsluiting & codewoord

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.