Je suis méprisante, c’est vrai. Mais est-ce vraiment si négatif que ça ?

À quoi le mépris me sert ? Et pourquoi c’est un outil fabuleux lorsqu’il est bien utilisé et choisi ?

Dans cet épisode, je vous embarque dans ma vision du mépris et surtout dans la manière dont je l’intègre à mon fonctionnement, pour essayer de vous réconcilier avec cette notion très critiquée, surtout dans l’univers du développement personnel. J’ai bien conscience que ça ne plaira pas à toutes et tous mais je suis sure que vous y trouverez quelques déclics ! Belle écoute 🧚🏼

Écoute cet épisode pour :

1. Comprendre les différentes formes de mépris
2. Découvrir les avantages du mépris et comment bien l’utiliser
3. Apprendre des manières de préserver son intégrité et son énergie
4. Apprendre à dédramatiser et déculpabiliser sur cette notion là

💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :

Tu peux faire les exercices d'approfondissement GRATUITS proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞

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