Hejsan svejjsan!

Kom ihåg att ni är bäst. <3

Kram!

Instagram: hildanilssson & hildan_health

Youtube: Hilda Nilsson

Här kommer ett nytt avsnitt relaterat till en Q&A och lite annat snack!

Hoppas ni gillar den.

Instagram: hildanilssson

Gmail: [email protected]

Puss och kram!

Disclaimer: Jag är inte ett substitut för medicinsk vård utan pratar utifrån egen erfarenheter och kunskap. Du borde alltid diskutera med din kontaktperson om vilka sätt som passar dig och din läkning bäst. 

Hej på er!

Hoppas ni gillar det och OM ni gör det får ni så gärna sätta 5 stjärnor och skriva en recension.

Ni är bäst, och kom ihåg: aldrig ensamma. <3

All kärlek.

Instagram: hildanilssson

Youtube: Hilda Nilsson

Gmail: [email protected]

Hej på er!!

Hoppas ni tycker om avsnittet, ni får gärna sätta en stjärna på podden och en kommentar. Det hjälper mig massor!

Ni är bäst.

Instagram: hildanilssson

Gmail: [email protected]

Youtube: Hilda Nilsson

Hej på er!!

Här kommer ett rykande nytt avsnitt av Ärligt Tränat.

Skriv gärna en recension vad ni tycker och sätt 5 stjärnor om ni gillar den! 

Gmail: [email protected]

Instagram: hildanilssson

Youtube: Hilda Nilsson

Hej på er!

Här kommer ett julavsnitt fullt med pepp och kärlek.

Kom ihåg att ni inte kämpar ensamma, oavsett vart du är i din resa är du värd att göra jobbet mot ett fritt liv.

Ni är bäst <3

Kontakt:

Instagram: hildanilssson

Youtube: Hilda Nilsson

Gmail: [email protected]

Hej på er!

Kontakt:

Instagram: hildanilssson

Gmail: [email protected]

Kram <3

Hoppas ni kan känna med detta avsnitt av Ärligt Tränat.

Jag pratar kring sårbarhet gällande ätstörningar och hur kontrollbeteenden sammankopplas med detta.

Kontakt:

Instagram: hildanilssson

Gmail: [email protected]

Hej på er!

Här kommer ett så fint avsnitt ihop med Felicia Sehlin.

Ni får så gärna sätta stjärnor på podden och meddela om det är någon gäst ni önskar kom! 

Är ni intresserad kan ni nå mig på följande sätt:

Instagram: hildanilssson

Mail: [email protected]

You got this. massor kärlek. <3

Hej fantastiska ni!

Frågor som jag tar upp i podden:

Vad är dina viktiga *********** i livet?

Vad får ** ** ** *** **** besatt?

Hur kan du få det på ***** ***, kanske mer positivt för ditt inre?

Hur vill du ******** din tid ** ******? 

Ni har svaren inom er, skriv med papper och penna eller bara reflektera. 

Ni är magi och har så mycket kärlek inom er.

Massor kramar <3 

Instagram: hildanilssson

YT: Hilda Nilsson

Gmail: [email protected]