录音时间：2023 年6月18日

时长：114'

主播：脆宝、乔治、大西瓜

一整集的拳坛新风环节，王语嫣出击！

三个 i人的自我探索和自我批评解剖，以及炸台边缘坟头蹦迪，各种争议性话题讨论性别种族迷信 爱国养生都涉及到了！把本期节目分享给你的朋友，要绝交割席就趁今天！

不管你听完了拍大腿是因为同意还是生气，都欢迎辩论讨论吵架约架，但是不要来骂我们。

节目中提到的部分作品：

《The Accountant 会计刺客》

《蜘蛛侠：纵横宇宙》

《天空之城》 （和昭和老左的广阔胸襟）

《Paris Is Burning巴黎在燃烧》

《Pose 姿态》

脚趾在飞机上看了《After Sun晒后假日》

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片尾曲：《流星小夜曲》 by 陈升

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录音时间：2023 年5月2日

时长：139'

主播：脆宝、乔治、大西瓜

时隔一个月后我们又回来了！

本期包含以下内容：

脆老师推荐的 B 站荒野求生综艺：《Alone 荒野独居》

关于烤红薯

台风登陆时崩溃的记者

豆瓣网友维吉留斯推荐的听音乐平台https://radiooooo.com/

重新（自豪地）当一个音乐爱好者事件

脆老师荐书三连：

《我们赖以生存的隐喻》

《千脑智能》

脆老师对《宇宙探索编辑部》的不满

关于Louis CK被 Cancel 的讨论

一些关于莓莓的科普和讨论，还有无力的乐评和 MV 解读点评环节

脚趾大哥分享关于可乐的秘密

大西瓜荐书：

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片尾曲：来自柬埔寨的摇滚乐队登革热的歌曲《One Thousand Tears of a Tarantula》

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录音时间：2023 年4月9日

时长：99'

主播：脆宝、乔治、大西瓜

遵循本台一些奇怪的惯例，每年过年更停更之后到清明节才重启。

本期更离谱一些因为工作繁忙俗事缠身，到端午才剪出来。导致很多话题已经过时，讨论的剧和影视作品也都已经热度消退，好在闲聊什么时候都可以凑合听，在酷暑中可以解闷，如果因为听了推荐去看了一部喜欢的影片那就太开心了！

内容包括但不限于：

《AIR气垫传奇》

《俄罗斯方块》（反响还不错但是大西瓜觉得很垃）

《超级玛力欧兄弟大电影》 （马力欧兄弟俩是布鲁克林渠王）

关于如何给家中老人打鸡血的讨论

《宇宙探索编辑部》

关于北京美食的短暂讨论：北京美食除了大董还有啥

餐厅推荐：

芙蓉无双（北京米其林 1 星的湘菜馆）

湘彬萱湘菜馆牡丹园店（脆老师推荐的这家也得到过著名美食大拿田螺姑娘推荐）

《The Menu菜单》大西瓜表示卡司很不错但并不是很想看的电影，等缘分到吧。

此外还提到了《BEEF 怒呛人生》、《鹿角男孩》，已经热过一阵子但现在偃旗息鼓没人讨论了的《最后生还者》电视剧版，以及几乎是今年最好的日剧《重启人生》

脆老师的Solo 神棍环节

新动向：《筋膜健身》；

脚趾老师推荐：莓莓的新 MV《Anti-Hero》

大西瓜解压宝物：B 站上的各种哈兰德进球集锦

以及

大西瓜重磅推荐，年度最佳电影候选《惠子，凝视》

本片的英文名称叫做《Small，Slow but Steady》很有意味

本片已由优酷正版引进可以在线看高清正版

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片尾曲：来自印尼的 Kurosuke 的歌曲《Half the Sky》，非常适合夏天的晚上散步希望你也喜欢:)

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录音时间：2023 年2月26日

时长：121'

主播：脆宝、乔治、大西瓜

本期来自时隔多年之后在北京的又一次线下现场录音；疫情过去了，三人终于又可以凑在一起真的很不容易，所以本次录音边吃边聊十分尽兴；

聊天内容包括但不限于：

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欢迎来找我们玩！

录音时间：2022 年12月25日

时长：125'

主播：脆宝、乔治、大西瓜

“总算结束了！”

在这个临近年末假期的节点，大家都（一边发烧一边）长舒了一口气。

自由地阅读、看、玩，然后跟朋友们聊天分享思考讨论，这本是寻常的日常生活，在这实在乏善可陈，几乎虚度荒废了的一年里，却成了紧紧抓住的慰藉，成了长夜里的篝火。

我们把它分享给朋友们，如果长夜将至，那就让我们围坐在一起。

大西瓜的推荐：

年度最佳影片

年度最佳处女作《After Sun 晒后假日》

纪录片《The Fire Within: A Requiem for Katia and Maurice Krafft 心火：写给火山夫妇的安魂曲》

其他入围候选影片：

脚趾大哥今年的推荐主题是对人性和社会的新的洞察，偏重于疼痛的医疗题材和社会实验：

脆宝的年度推荐：

既然是年度特辑，就不吝于时长，三位主播关于各自推荐作品的讨论在信马由缰的聊天中被大规模展开，从脚趾哥教你算清人生账直接发展到了破除民族国家神话，不愧是早 2 个小时进入新年的人。

片尾曲：《爱情的枪》 by 甜甜乐团

杀了真理吧，

请不要因为我感到伤悲，

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欢迎来找我们！

**录音时间：2022 年12月04日

时长：47'

主播：脆宝、乔治、大西瓜**

本期内容：

脆老师演技爆发一人分饰多角，倾情讲述她与小狗大冤种一段奇妙缘分。

在这个本格派社会推理故事中不但有悬疑推理、有家庭温情，还有小动物的活泼可爱自由奔放，甚至还可以听到当代中国家庭亲子关系的纠结、对社会的思考，差点引发外交风波！波澜壮阔的故事最后当然是惊奇但又合情合理的反转结尾，听完后引人深思。

此外大西瓜一直在 Cue 足球的原因是前面进行了 70 分钟关于足球的讨论，内容已经过时而且过于恶毒，而有用的部分看《人物》杂志这篇就够了。

上期节目的世界杯有奖竞猜活动中中奖的朋友，会有工作人员与您联系，请留意私信并注意核实身份谨防网络诈骗。

本期片尾曲：《丽都漫游》by 张溪格

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欢迎来找我们！

**录音时间：2022 年11月20日

时长：79'

主播：脆宝、乔治、大西瓜**

如题，本期录制于世界杯开幕前夕，瞎聊的内容涉及：

脆老师的烦恼：上班不快乐才能搞创作

快乐储蓄罐小组

线下现金停车场交易

如何欺骗一个柚子

大西瓜近期的读书分享

脚趾的播客推荐（居然！）

Susan Rogers

**《This is what it sounds like》

Sue Perkins: Perfectly Legal

Japan with Sue Perkins

墨西哥城让脚趾乡愁大发

《使女的故事》第五季出乎意料地又挺值得一看

有关世界的讨论：

卡塔尔的外来劳工问题以及“卡法拉”（kafala）制度

很有「冰与火之歌」风格的威尔士国旗

关于各队的场外信息八卦（今年没有意大利了嘻嘻）

耐克的世界杯广告片

世界杯预测抽奖活动：

三选一，支持一位主播的预测，我们将抽取幸运朋友送出礼物。

2022 年度华语播客界最值得付费的内容，小黄鱼制作《来去泉州》共10 份，这个节目自上线以来获得了怒涛般的好评，具体有多好可以看这篇介绍。

关于观鸟和人类与鸟的关系有一搭没一搭的科普

有关Pete Davidson以及 B.D.E.的科普

他的电影 《The King of Staten Island》

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录音时间：2021年11月21日

时长：155'

主播：脆宝、乔治、大西瓜

这是去年COP26之后的录音。我们聊了碳中和、碳达峰以及其他乱七八糟的东西。

不知不觉一年又过去了，COP27也开完了，人类在碳排放的问题上好像并没有取得多少进展也。

推荐/致敬环节

办公室利器之自动升降桌第二弹（没有品牌推荐

电影：

书：

游戏：

B站阿普主：

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录音时间：2022 年10月30日

时长：112'

主播：脆宝、乔治、大西瓜

我们回来了！！！

闲聊内容包括：

多么好的播客《商业就是这样》热烈推荐，可是就这样也带不动稀泥糊不上墙的本台；

最近的快乐买买买：

用魔法打败魔法：「非必要不 XX」 和「应X尽X 的」活用

分享主播们炒股的成功经验

本台财务官在线乞讨环节

脆宝吹阿斯汤加环节

推荐环节：

一个方便的 APP：Flicks（有待验证）

以及好多部可以看的剧：

《龙之家族House of Dragons》 的批判

看了会难受的《使女的故事》和

看了会开心的《Ted Lasso》

Nike 创始人的书《鞋狗》

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录音时间：2022 年6月5日

时长：105'

主播：脆宝、乔治、大西瓜

经过了这么长的时间，更新完 100 期以后，是时候来谈谈我们这个破节目本身。

此外还有一些人生收获的总结，以及只有在这种整数纪念的节骨眼说出来才不觉得难为情的自白。

短暂的煽情结束之后是日常节目的定番，闲聊各种话题包括但不限于：

一个关于明星是如何走红的营销 Trick

飘零燕第二季：脚趾的隔离生活

Long Covid 的影响，大大超出我们的理解，内含少量的忧国忧民；

本期推荐内容：

Judd Apatow 导演的新片《乔治卡林的美国梦》

Judah Friedlander的喜剧专场《America is the Greatest Country in the United States》

Louis CK的新电影 《Fourth of July》

一个好用的记忆软件：Anki

一本好书：《唐诗三百首》

本期片尾曲是名副其实的人生 OST，开播第一天就想好了第 100 期的时候要放的歌，也可以说是本期的标题：

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