Abgabe nur Minuten vor der Deadline? Die Podcasterin Aurora Lu kennt das und sagt, was gegen das Prokrastinieren geholfen hat. Und mit der Psychologin Tabea Scheel haben wir darüber gesprochen, mit welchen Tricks ihr aus der Verschleppungsfalle kommt.

**********

Ihr hört in der Ab 21:

00:00:50 - Die Journalistin Aurora Lu schiebt Dinge oft auf

00:10:16 - Die Psychologin Tabea Scheel hat Tipps gegen das Prokrastinieren

**********

Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Zu viel Arbeit: Wie wir uns richtig abgrenzen
• Boooring: Wie Langeweile uns stressen und beflügeln kann
• Resilienz am Arbeitsplatz: Was Teams stark gegen Stress macht

**********

Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

**********

Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen:

**********

Meldet euch!

Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.

Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?

Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an [email protected].

Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.