I detta avsnitt pratar jag om meditation, vilket jag även pratade kort om i avsnittet om yogapasset och hur det är sammansatt. Idag fördjupar vi oss i meditationens innersta väsen. Meditation är själva grejen, det andra är förspel. Meditation är det som tar oss in i Upplysningen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.