I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på ditt nervsystem, både konkret biomekaniskt så väl som utifrån det yogiska perspektivet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på forskningen på yoga & meditation – som exploderat under de senaste årtiondena – och hur utvecklingen ser ut framåt

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden övergripande på sommaren 2026, vad som hann hända – och Görans yogiska upplevelser

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på hälsobegreppet, i ett vidare perspektiv - och hur yoga och andra holistiska traditioner beskriver detta från sitt håll.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på begreppen ”Självkärlek & Självmedkänsla”- hur modern vetenskap har undersökt detta, och hur yoga och andra holistiska traditioner beskriver detta från sitt håll

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på begreppet ”Verklighet”- hur mycket av den som vi klarar av att uppfatta – och hur yoga och andra holistiska traditioner ser på verklighetsbegreppet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på begreppet ”Medvetande”- hur modern vetenskap brottas med det som yoga och andra holistiska traditioner beskrev för flera tusen år sen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på begreppet ”Meditativ hälsa”- hur mångtusenårig tradition strävar att beskriva vad meditation i grunden alltid handlat om.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på begreppet ”Existentiell hälsa”- vad modern forskning säger händer i kroppen – och hur olika mångtusenåriga traditioner som yoga kan påverka denna.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på fasta och begreppet ”autofagi”- vad modern forskning säger händer i kroppen – och hur olika mångtusenåriga traditioner har förhållit sig till fastan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.