Sign up to save your podcasts
Or
Share AVSNITT 12: FEM-MINUTERS-METODEN FÖR HÄLSOBALANS – Exklusiv intervju med stjärndoktorn Rangan Chatterjee + Ayurveda-guide: Är du en vata, pitta eller kapha?
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
AVSNITT 12: FEM-MINUTERS-METODEN FÖR HÄLSOBALANS – Exklusiv intervju med stjärndoktorn Rangan Chatterjee + Ayurveda-guide: Är du en vata, pitta eller kapha?
Han är den brittiska succéförfattaren bakom böckerna Hälsobalansen, Stressbalansen och den alldeles nyutkomna Förändra ditt liv 5 minuter i taget. Vi fick en exklusiv, personlig intervju med Dr. Rangan Chatterjee, direkt från hans hemmakontor utanför Manchester.
Maten, sömnen, träningen, kärlekslistorna… Inspireras av stjärndoktorns smartaste knep och lär dig hur hälsa kan vara enkelt och roligt. 5 minuter är tillräckligt för att göra skillnad.
”Be the change!” Säger Rangan Chatterjee som också menar att dagens läkarutbildning inte räcker till:
”Vi har en tsunami av sjukdomar som beror på vår moderna livsstil… Vi måste utveckla hur vi praktiserar medicin, de verktyg vi har i den traditionella verktygslådan räcker inte längre.
Maria möter också ayurveda-terapeuten och mindfulnessläraren Marie Androv som delar med sig av hur ayurvedan hjälpte henne igenom en svår livskris. Lär dig det grundläggande inom den spännande indiska läkekonsten. Är du en vata, pitta eller kapha?
En podcast producerad av: Maria Borelius, vetenskapsjournalist och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och journalist, i samarbete med Acast. Klippare: Andreas Carlson.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
View all episodes
By Acast
4.2
55 ratings
Han är den brittiska succéförfattaren bakom böckerna Hälsobalansen, Stressbalansen och den alldeles nyutkomna Förändra ditt liv 5 minuter i taget. Vi fick en exklusiv, personlig intervju med Dr. Rangan Chatterjee, direkt från hans hemmakontor utanför Manchester.
Maten, sömnen, träningen, kärlekslistorna… Inspireras av stjärndoktorns smartaste knep och lär dig hur hälsa kan vara enkelt och roligt. 5 minuter är tillräckligt för att göra skillnad.
”Be the change!” Säger Rangan Chatterjee som också menar att dagens läkarutbildning inte räcker till:
”Vi har en tsunami av sjukdomar som beror på vår moderna livsstil… Vi måste utveckla hur vi praktiserar medicin, de verktyg vi har i den traditionella verktygslådan räcker inte längre.
Maria möter också ayurveda-terapeuten och mindfulnessläraren Marie Androv som delar med sig av hur ayurvedan hjälpte henne igenom en svår livskris. Lär dig det grundläggande inom den spännande indiska läkekonsten. Är du en vata, pitta eller kapha?
En podcast producerad av: Maria Borelius, vetenskapsjournalist och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och journalist, i samarbete med Acast. Klippare: Andreas Carlson.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
More shows like Hälsorevolutionen
View all
4Health med Anna Sparre
14 Listeners
Framgångspodden
104 Listeners
Hälsosnack med Lotta och Victoria
3 Listeners
Lyckopodden
4 Listeners
Johannes Hansen Podcast
11 Listeners
Prestationspodden
3 Listeners
Food Pharmacy-podden
10 Listeners
Hälsa för ohälsosamma
2 Listeners
Paus - guidade meditationer
1 Listeners
Fasciaguiden
2 Listeners
Mias Värld
5 Listeners
Nyfiken På
12 Listeners
Så in i Själen
19 Listeners
Not Fanny Anymore
4 Listeners
SportHälsa snackar kost och träning!
0 Listeners