Hälsorevolutionen

AVSNITT 209: VAGUSNERVEN – Kroppens största förbindelselänk


Listen Later

Veckans gäst är forskaren Kerstin Uvnäs Moberg, läkare och professor i fysiologi, som har vigt sitt liv åt att missionera kring kvinnors hälsa och välbefinnande. Sedan många år undervisar hon läkarstudenter i hur vagusnerven, den största förbindelselänken som binder ihop hjärna och mage, påverkar hjärtrytm och i stort sett alla funktioner på en rad olika sätt. Ja, detta avsnitt är önskat av många er lyssnare. Äntligen ska vi fördjupa oss i vagusnervens betydelse och vad man kan göra för att stärka den – sjunga, chanta, gurgla, bada kallt och mycket mer.

Kerstin är en mycket uppskattad föreläsare världen över, dessutom fyrabarnsmor och författare, aktuell med nya boken ”Medfödd – Om förmågan att vara förälder och oxytocinets effekter”. Missa inte heller det maffiga avsnitt om oxytocin, överregleraren till vagusnerven, som vi spelade in nyligen.

En podcast producerad av: Maria Borelius, vetenskapsjournalist och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent, i samarbete med Acast. Klippare: Andreas Carlson.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

HälsorevolutionenBy Acast

  • 4.2
  • 4.2
  • 4.2
  • 4.2
  • 4.2

4.2

5 ratings


More shows like Hälsorevolutionen

View all
Framgångspodden by Acast

Framgångspodden

84 Listeners

Johannes Hansen Podcast by Johannes Hansen

Johannes Hansen Podcast

10 Listeners

Säker stil by Acast

Säker stil

26 Listeners

4Health med Anna Sparre by Anna Sparre

4Health med Anna Sparre

10 Listeners

Lyckopodden by Agnes Sjöström

Lyckopodden

7 Listeners

Prestationspodden by Caroline Norbelie

Prestationspodden

1 Listeners

Hälsa för ohälsosamma by EPHI

Hälsa för ohälsosamma

3 Listeners

Paus - guidade meditationer by Karin Björkegren Jones

Paus - guidade meditationer

0 Listeners

Fasciaguiden by Fasciaguiden

Fasciaguiden

0 Listeners

Nyfiken På by Kristin Kaspersen

Nyfiken På

9 Listeners

"På insidan" - Med Björn Rudman by Björn Rudman

"På insidan" - Med Björn Rudman

2 Listeners

Så in i Själen by Acast

Så in i Själen

19 Listeners

Röda vita rosen by Jenny Strömstedt & Victoria Skoglund

Röda vita rosen

16 Listeners

Not Fanny Anymore by Not Fanny Anymore

Not Fanny Anymore

2 Listeners

SportHälsa snackar kost och träning! by Sporthälsa

SportHälsa snackar kost och träning!

1 Listeners