寶島有意思-賴靜嫻

【寶島有意思】健美比賽常勝軍!他天天重訓 鼓勵熟齡族健身保健康│主持人賴靜嫻 ft.前飛安調查官李寶康


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【想看影片版?直接點這裡看更多!YouTube:https://youtu.be/Cq9zSj0sYv0】

體格健美的李寶康,退休前是飛安調查官,勘驗過齊柏林直升機事故、華航CI611澎湖空難事件等。
 
年輕時因為崇拜的偶像是李小龍,開始自製舉重器材練肌肉線條,後來赴美受訓時看到阿諾史瓦辛格出的健身書,如獲至寶,把阿諾當紙上教練,體重從72公斤練壯到98公斤,腰卻小了2吋。
 
從2013年開始,被好友推坑報名健身協會比賽,獲得多次獎項,今年70歲的他依然持續在健身房鼓勵熟齡族跟他一起做重訓,豪氣地說:「我想比健美比到80歲!」

本集金句:
擔任飛安調查官,因為熱愛這個工作,就不會對我造成壓力,我覺得這個工作有一個社會責任,最棒的地方是保障人民的安全,事故發生了,我們找到原因,然後提出解決的辦法,讓這個事情不再發生。我可以做這個工作的時候,非常興奮,我終於可以為國家社會做點事了,我的人生沒有白來。
 
#李寶康 #飛安調查官 #熟齡 #健身 #重訓 #健美先生
 
#寶島聯播網 #寶島有意思
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