Ben Saati

Odea ile Yatırım Odaklı Podcast’i dinlemek için: ⁠⁠⁠Tıklayın⁠⁠⁠

*

Yalnız değilsin. Terappin; zihnin ve bedenin için uzman kadrosuyla bütünsel sağlığında hep yanında.

✨ ⁠⁠⁠POD20⁠⁠⁠ kodu ile: İlk ve tekli seanslarında geçerli %20 indirim seni bekliyor.

Kendine bir iyilik yap, bugün dinlenmeye ve iyileşmeye izin ver.

⁠⁠⁠@terappin.online⁠⁠⁠

⁠⁠⁠https://terappin.com/⁠⁠⁠

*

Bu bölüm “⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Odea⁠⁠⁠” ve "⁠⁠⁠Terappin⁠⁠⁠" hakkında reklam içerir.

*

Bu bölümde Bahar Eriş’in “Şimdi Değilse Ne Zaman?” kitabından çok sevdiğim bir kısmı sizinle paylaşıyorum.

---

Instagram:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ben_saati/

Odea ile Yatırım Odaklı Podcast’i dinlemek için: ⁠⁠⁠Tıklayın⁠⁠⁠

*

Yalnız değilsin. Terappin; zihnin ve bedenin için uzman kadrosuyla bütünsel sağlığında hep yanında.

✨ ⁠⁠⁠POD20⁠⁠⁠ kodu ile: İlk ve tekli seanslarında geçerli %20 indirim seni bekliyor.

Kendine bir iyilik yap, bugün dinlenmeye ve iyileşmeye izin ver.

⁠⁠⁠@terappin.online⁠⁠⁠

⁠⁠⁠https://terappin.com/⁠⁠⁠

*

Bu bölüm “⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Odea⁠⁠⁠” ve "⁠⁠⁠Terappin⁠⁠⁠" hakkında reklam içerir.

*

Hadi gelin bu bölümde geçen yılın muhasebesini yaparak 2025’e birlikte hazırlanalım.

---

Instagram:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ben_saati/

Odea ile Yatırım Odaklı Podcast’i dinlemek için: ⁠⁠⁠Tıklayın⁠⁠⁠

*

Yalnız değilsin. Terappin; zihnin ve bedenin için uzman kadrosuyla bütünsel sağlığında hep yanında.

✨ ⁠⁠⁠POD20⁠⁠⁠ kodu ile: İlk ve tekli seanslarında geçerli %20 indirim seni bekliyor.

Kendine bir iyilik yap, bugün dinlenmeye ve iyileşmeye izin ver.

⁠⁠⁠@terappin.online⁠⁠⁠

⁠⁠⁠https://terappin.com/⁠⁠⁠

*

Bu bölüm “⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Odea⁠⁠⁠” ve "⁠⁠⁠Terappin⁠⁠⁠" hakkında reklam içerir.

*

Kullanma şeklimize göre bizi rezil de vezir de edebilen önemli bir molekülümüz var. Bu bölümde beynimizin ödül merkezinin orkestra şefi olan dopamini anlatıyorum.

---

Instagram:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ben_saati/

Odea ile Yatırım Odaklı Podcast’i dinlemek için: ⁠⁠⁠Tıklayın⁠⁠⁠

*

Yalnız değilsin. Terappin; zihnin ve bedenin için uzman kadrosuyla bütünsel sağlığında hep yanında.

✨ ⁠⁠⁠POD20⁠⁠⁠ kodu ile: İlk ve tekli seanslarında geçerli %20 indirim seni bekliyor.

Kendine bir iyilik yap, bugün dinlenmeye ve iyileşmeye izin ver.

⁠⁠⁠@terappin.online⁠⁠⁠

⁠⁠⁠https://terappin.com/⁠⁠⁠

*

Bu bölüm “⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Odea⁠⁠⁠” ve "⁠⁠⁠Terappin⁠⁠⁠" hakkında reklam içerir.

*

“Ne İzlesek?” serimizin ilk konuğu biyomühendislik doktoru, çevirmen ve senarist Melis Olçum. Bu bölüme sevgili Melis’in yazarlık ve senaristlik yolculuğu ile başlıyoruz. Devamında da film ve dizileri analiz ettiğimiz keyifli bir sohbet sizi bekliyor.

---

Instagram:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ben_saati/ ⁠

Kitaplar gerçekten bizi iyileştirir mi? Bu bölümde “Bibliyoterapi” yani “Kitap Terapisi”ni konuşuyoruz.

Hiwell Terapi Erişim Linki:

link: https://hiwell.app/-a-bensaati

kod: bensaati15

Bu kod ile takipçilerimiz tüm seanslarda geçerli %15 indirimden faydalanabilecekler

Ben Saati Podcast Instagram:

https://www.instagram.com/ben_saati/

Odea ile Yatırım Odaklı Podcast’i dinlemek için: ⁠⁠⁠Tıklayın⁠⁠⁠

*

Yalnız değilsin. Terappin; zihnin ve bedenin için uzman kadrosuyla bütünsel sağlığında hep yanında.

✨ ⁠⁠⁠POD20⁠⁠⁠ kodu ile: İlk ve tekli seanslarında geçerli %20 indirim seni bekliyor.

Kendine bir iyilik yap, bugün dinlenmeye ve iyileşmeye izin ver.

⁠⁠⁠@terappin.online⁠⁠⁠

⁠⁠⁠https://terappin.com/⁠⁠⁠

*

Bu bölüm “⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Odea⁠⁠⁠” ve "⁠⁠⁠Terappin⁠⁠⁠" hakkında reklam içerir.

*

Neden pek çok insan seyahat etmek isteyip de daha az kişi bunu deneyimleyebiliyor? Bu bölümde kendi tecrübelerime dayanarak seyahat etmekle ilgili akla gelen bir çok soruyu cevaplıyorum. Ve bölüm bitmeden tek başıma ilk defa gerçekleştirdiğim Amerika seyahatimden bahsediyorum.

---

Instagram:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ben_saati/ ⁠

“Yorgunluk Toplumu”kitabını referans alarak, performans odaklı yaşamı anlatıyorum.

---

“bensaati50” koduyla Hiwell uygulaması üzerinden ilk seansınızda %50 indirim fırsatından faydalanabilirsiniz!

https://hiwell.app/-bensaati

---

Instagram:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ben_saati/

---

Bu bölüm "⁠⁠Hiwell⁠⁠" hakkında reklam içerir.

Odea ile Yatırım Odaklı Podcast’i dinlemek için: ⁠⁠⁠Tıklayın⁠⁠⁠

*

Yalnız değilsin. Terappin; zihnin ve bedenin için uzman kadrosuyla bütünsel sağlığında hep yanında.

✨ ⁠⁠⁠POD20⁠⁠⁠ kodu ile: İlk ve tekli seanslarında geçerli %20 indirim seni bekliyor.

Kendine bir iyilik yap, bugün dinlenmeye ve iyileşmeye izin ver.

⁠⁠⁠@terappin.online⁠⁠⁠

⁠⁠⁠https://terappin.com/⁠⁠⁠

*

Bu bölüm “⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Odea⁠⁠⁠” ve "⁠⁠⁠Terappin⁠⁠⁠" hakkında reklam içerir.

*

Vefatının 86.yılında ulu önderimiz Mustafa Kemal Atatürk’ ü büyük bir özlem, sevgi ve saygı ile anıyoruz.

---

Instagram:

⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ben_saati/

Odea ile Yatırım Odaklı Podcast’i dinlemek için: ⁠⁠⁠Tıklayın⁠⁠⁠

*

Yalnız değilsin. Terappin; zihnin ve bedenin için uzman kadrosuyla bütünsel sağlığında hep yanında.

✨ ⁠⁠⁠POD20⁠⁠⁠ kodu ile: İlk ve tekli seanslarında geçerli %20 indirim seni bekliyor.

Kendine bir iyilik yap, bugün dinlenmeye ve iyileşmeye izin ver.

⁠⁠⁠@terappin.online⁠⁠⁠

⁠⁠⁠https://terappin.com/⁠⁠⁠

*

Bu bölüm “⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Odea⁠⁠⁠” ve "⁠⁠⁠Terappin⁠⁠⁠" hakkında reklam içerir.

*

Bu bölümde Cumhuriyet’imizin yıldönümünü onurlandıran Türk kadınının başarılarını anlatıyorum.

---

Instagram:

⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ben_saati/

Odea ile Yatırım Odaklı Podcast’i dinlemek için: ⁠⁠⁠Tıklayın⁠⁠⁠

*

Yalnız değilsin. Terappin; zihnin ve bedenin için uzman kadrosuyla bütünsel sağlığında hep yanında.

✨ ⁠⁠⁠POD20⁠⁠⁠ kodu ile: İlk ve tekli seanslarında geçerli %20 indirim seni bekliyor.

Kendine bir iyilik yap, bugün dinlenmeye ve iyileşmeye izin ver.

⁠⁠⁠@terappin.online⁠⁠⁠

⁠⁠⁠https://terappin.com/⁠⁠⁠

*

Bu bölüm “⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Odea⁠⁠⁠” ve "⁠⁠⁠Terappin⁠⁠⁠" hakkında reklam içerir.

*

Bu bölümde konuğumuz sevgili Mümin Sekman ile “Atalet” kavramı üzerine konuşuyoruz. Yılgınlık, yorgunluk, erteleme ve tembellikle nasıl başa çıkarız, bunu ele alıyoruz.

---

Instagram:

⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ben_saati/ ⁠⁠⁠