Sonuçlara takıntılı bir dünyada sürecin kendisini kucaklamanın dönüştürücü bir gücü var, bizi geliştiren, zenginleştiren bu gücün farkına varmalıyız. Gelin sürecin neden sonuçtan daha önemli olduğunu birlikte irdeleyelim.

Ben Saati Instagram adresi: ⁠Ben Saati

Bu bölümde en büyük potansiyellerimizden biri olan yüzmenin hayatımızdaki önemini konuşuyoruz. Su ve yüzme korkusunun nedenlerini, bunları nasıl aşabileceğimizden bahsediyoruz.

Ben Saati Instagram adresi: Ben Saati

Bu bölümde yürümenin yaşamımız için neden önemli olduğundan bahsediyoruz. Ben Saatini instagramdan da takip edebilirsiniz.

ınstagram

Ben saati Instagram adresi: ⁠https://www.instagram.com/ben_saati/

Bu bölümde usta yönetmen ve animatör Hayao Miyazaki'nin yaşamından ve onun filmlerinden bahsediyoruz.

Ben saati Instagram adresi: https://www.instagram.com/ben_saati/

Bu bölümde çok sık yapılan düşünce hatalarından bahsediyoruz.

Ben saati Instagram adresi: https://www.instagram.com/ben_saati/

Bu bölümde düşüncelerimizin, inançlarımız ve içsel konuşmalarımızın ben illüzyonu oluşturarak benlik algımızı nasıl yönettiğinden bahsediyoruz. Aslında hepimiz birer sihirbazız.

İrade rezervi nedir? Başladığımız işlerden iyi bir sonuç alabilmek için, irade rezervimizi nasıl kullanmalıyız?

Fazla uyarılan insanlar gerçekten kaygıdan,korkudan mı böyle hissediyorlar yoksa aslında fazla duyarlı olduklarından mı?

Sevgi nedir? Sevigiyi almak mı, vermek mi önemlidir? Bu dengeyi nasıl kurmalıyız? Sevgi ve sevgisizlik yaşamımızı nasıl etkiliyor? Sevgiyi, paylaşmak olarak da görebilir miyiz? Bu bölümde bu konuyu konuşacağız.